Hiru Aadya Sri Lanka
Ihr erlesener Ayurveda-Rückzugsort in Ahungalla
Umgeben von tropischer Vegetation, präsentiert sich das Hiru Aadya als perfekter Ort für authentische Ayurveda-Kuren in einer ruhigen und familiären Umgebung. Ein Team erfahrener Therapeuten bietet maßgeschneiderte Behandlungen und ayurvedische Vollverpflegung, die eine tiefgreifende Regeneration und ganzheitliche Heilung ermöglichen – abseits des täglichen Lebens, direkt an der Südküste Sri Lankas.
Angebote
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ab 1.430 €
Inklusivleistungen
Panchakarma beschreibt die „ fünf (ayurvedischen) Vorgänge” der intensiven Körperreinigung und Regeneration und gesunden Ausrichtung der eigenen Bioenergien. Anhand einer Vielzahl von entschlackenden Anwendungen, z.B. dem Öl-Stirnguss, gepaart mit Ernährung und ayurvedischer Medizin, wird das „Schlechte” im Körper gelöst und über die natürlichen Ausscheidungsorgane abgegeben. Am Ende stehen mehr Körper- und Lebensfreude.- ayurvedische Vollpension inkl. Wasser, Kräutertees
- Erst- und Folgekonsultationen mit dem Ayurveda-Arzt, Bestimmung des Dosha und Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
- täglich mind. 4 Anwendungen je nach Gesundheitszustand und Empfehlung des Ayurveda-Arztes z.B. Abhyanga Öl-, Kräuter- oder Reisbeutel-Massage, Kati Vasti (Ölanwendung mit Teigring), verschiedene Reinigungstherapien (Panchakarma), Kräuter- und finales Blumenbad
- ayurvedische Medizin nach Verordnung im Rahmen der Kur
- 5x pro Woche Yoga
- 2x pro Woche Qi Gong & Meditation
- Vorträge über Ayurveda (Behandlungen, Medizin, Ernährung und Philosophie)
- Abendveranstaltungen nach Angebot z.B. ayurvedische Kochkurse, Musiktherapie, Folklore
- deutschsprechende Gästebetreuung
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Hotel
In dem malerischen Dorf Ahungalla an der Südküste Sri Lankas lädt Sie Hiru Aadya ein, ein Ort der Heilung und Erneuerung, inspiriert von der tief verwurzelten Philosophie der angesehenen Hiru Ayurveda Resorts. Unterstützt durch das Engagement eines dynamischen, jungen Teams aus vier erfahrenen Ayurveda-Therapeuten, präsentiert Aadya einen harmonischen Zufluchtsort, der darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
So wohnen Sie
In den 11 Standard-Doppelzimmern, die stilvoll eingerichtet sind, findet man eine ruhige Atmosphäre, die sich ideal für Erholung und Regeneration eignet. Sieben dieser Zimmer liegen im ersten Stock und vier weitere im Erdgeschoss. Die Ausstattung umfasst eine Yogamatte, Strandbekleidung, einen Bademantel, Kräuterzahnpasta, Ayurveda-Shampoo, WLAN und einen Wäscheservice.
Speisen & Genießen
In dem neu errichteten Restaurant mit einem herrlichen Blick auf das Meer wird Ihnen eine ayurvedisch-vegetarische Vollverpflegung geboten, die ausschließlich frische, biologische Produkte aus lokalem Anbau und dem Anbau des Hotels verwendet. Das versierte Küchenteam des Hotels bereitet die Speisen gemäß den ayurvedischen Heilprinzipien zu und achtet dabei besonders auf Nachhaltigkeit, Permakultur sowie die Förderung der lokalen Gemeinschaften. Ihre Mahlzeiten, abgestimmt auf Ihre Dosha-Konstitution und das Kur-Programm des Hotels, werden Ihnen direkt am Tisch serviert und umfassen jeweils drei Gänge: eine Suppe, eine Hauptspeise und ein Dessert.
Gesundheit & Kuren
Im Ayurveda-Center von Hiru Aadya gewährleisten qualifizierte Ärzte und Therapeuten eine persönliche Betreuung. Zu Beginn jeder Kur erfolgt eine detaillierte Erstkonsultation, einschließlich Pulsdiagnose, zur Bestimmung des individuellen Dosha-Typs. Darauf basierend wird ein speziell angepasster Therapieplan entwickelt. Der Fokus liegt auf der traditionellen Panchakarma-Kur, die mindestens 14, idealerweise jedoch 21 Tage dauert. Diese Kur zielt auf eine gründliche Entgiftung ab, stärkt das Immunsystem und fördert das Gleichgewicht von Körper, Geist und Energie. Zusätzlich umfasst die Behandlung Kräutertherapien, eine auf den Einzelnen abgestimmte Ernährung und Empfehlungen für anhaltendes Wohlbefinden auch nach dem Aufenthalt.
In den sieben Behandlungsräumen des Ayurvedazentrums und im Ayurvedagarten hinter dem Hauptgebäude erleben Sie täglich professionelle Anwendungen. Bei schönem Wetter finden Behandlungen wie Kopf-, Gesichts-, Hand- oder Fußmassagen im Garten unter Palmen statt. Das traditionelle Blumenbad wird ebenfalls im Freien durchgeführt und schafft ein besonders sinnliches Erlebnis in der tropischen Umgebung.
Fitness
Tägliche Yoga-, Qi Gong- und Meditationsangebote fördern sanfte Bewegung, Balance und innere Ruhe.
Freizeit
Erkunden Sie die nahegelegenen Aufzuchtstationen für Meeresschildkröten oder genießen Sie die Vogelbeobachtung sowie das Beobachten von Waranen, Echsen und weiteren Tieren während einer atmosphärischen Bootsfahrt bei Sonnenaufgang auf dem Madu River. Die Umgebung des Hiru Aadya ist reich an kulturellen und landschaftlichen Sehenswürdigkeiten. In geringer Entfernung befinden sich der lokale Gemüsemarkt (20 Min.), der Brief Garden und das Schloss Richmond (25 Min.). Für ausgedehntere Exkursionen bieten sich die Festung von Galle und die Mondsteinmine (jeweils ca. 1 Std.) an, ebenso wie die Nationalparks Yala und Udawalawe, Kandy und Sigiriya (jeweils 4–5 Std.). Auch Tempel, Museen und der Fischereihafen sind sehenswerte Ziele.
Lage & Umgebung
Ahungalla, ein beschauliches Küstendorf an der Südwestküste Sri Lankas, zeichnet sich durch seine ausgedehnten Sandstrände und die unberührte Natur aus. Fernab der üblichen Touristenpfade erleben Sie hier das authentische Leben Sri Lankas in einer gelassenen Atmosphäre. Die Nähe zu Attraktionen wie dem Madu-Ganga-Fluss oder dem Schildkrötenprojekt in Kosgoda macht Ahungalla zu einem perfekten Startpunkt für sowohl Erkundungen als auch Erholung. Entdecken Sie den lebendigen Gemüsemarkt, besichtigen Sie den friedvollen Kande Viharaya Tempel, erleben Sie koloniales Flair in Galle, besuchen Sie das Hikkaduwa Tsunami Museum, die Mondstein-Fundstätte, beobachten Sie das Treiben im geschäftigen Fischereihafen oder spazieren Sie durch den beeindruckenden Brief Garden, entworfen vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa. Diese Ausflüge, nur wenige Minuten entfernt, bieten eine ideale Mischung aus kulturellem Eintauchen und Entspannung, die Ihre Ayurveda-Reise ideal ergänzt, ohne den Erholungsgeist zu stören.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 56 km / 56 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 170 €
Zusatzinformationen
Zuschlag/pro Zimmer/pro Tag: Klimaanlage € 7, Wunschzimmer € 10, jeweils zahlbar vor Ort.
Fotos
Zimmer
Doppelzimmer
Doppelzimmer zur Einzelnutzung
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aytour Vorteile
- Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
- Abgesichert mit Insolvenzschutz