Ayurveda Kur auf Mauritius

Die schönsten Orte auf Mauritius für eine Ayurveda Reise

Ayurveda an der Südküste
Wasserfälle, Vulkangestein und wilde Schönheit

Die Südküste gilt als ursprünglichster und wildester Teil der Insel und nur wenig durch den Tourismus beeinflusst. Spektakuläre Küstenabschnitte, schöne Strände zum Baden, imposante Wasserfälle und der Meeresnationalpark der Blue Bay Lagune begeistern Naturfreunde an Land und unter Wasser. Ein Geheimtipp für Ayurveda Reisen, um vor oder nach den regenerierenden Ayurveda Kurtagen die wilde Schönheit der Südküste Mauritius zu entdecken.

Ayurveda an der Nordwestküste
Korallenriffe, Küstenorte und gelebte Entschleunigung

Das türkisblaue Wasser ist warm und kristallklar, der Küstenort Balaclava wirkt etwas verschlafen, aber entschleunigt auf charmante Art und Weise. Die Nordwestküste Mauritius vereinigt unterschiedlichste Highlights: Baie aux Tortues - auch als „Turtle Bay“ bekannt, Botanischer Garten von Pamplemousses, einer der schönsten botanischen Gärten weltweit oder unzählige Segelboote im Touristenort Grand Baie. Genießen Sie die Entspannung von Körper, Geist und Seele bei einem Ayurveda Angebot an der Nordwestküste Mauritius.

Ayurveda an der Westküste
Raue Berge, sanfte Küste und charmante Gegensätze

An der Westküste liegt einer der touristischen Zentren der Insel – besonders bekannt ist die Region von Flic en Flac bis nach Tamarin. Besonders die Gegensätze aus weißen Traumsandstränden und rauen Gebirgszügen prägen die paradiesische Landschaft. Im Black River Gorges Nationalpark kommen auch Wanderfans auf ihre Kosten und besteigen mit dem Black River Peak, den höchsten Berg Mauritius.

Ablauf und Programminhalte einer Ayurveda Kur auf Mauritius

Ayurvedische Kuren und Ayurveda sowie Yoga Retreats auf Mauritius beschränken sich nicht nur auf authentische Ayurveda Anwendungen. Eine umfangreiche Auswahl an Detoxbehandlungen und Massagen, mit traditionellen, indischen Elementen des Ayurveda, des Yoga und der Meditation zu modernen Spa Konzepten kombiniert - das zeichnet das Angebot der Ayurveda Hotels und Resorts aus und charakterisiert einen Ayurveda Urlaub auf Mauritius.

Die Ayurveda Packages, sei es für mehr Vitalität und zur Regeneration, zur Entgiftung oder zum gesunden Abnehmen - sie alle zielen auf eine positive Gesundheit ab. Je nach Ausrichtung können sie traditionelle, ayurvedische Anwendungen und Ayurveda Behandlungen aus dem Panchakarma beinhalten, wie Abhyanga, Shirodhara, Pizhichil, Choorna Swedana, Chakradhara, Takradhara, Udwarthana, Mukh Lepa, Kati Vasti, Sneha Vasti, Gandusa, Kashaya Vasti und Nasyam.

Konsultation und Beratung, das steht auch auf Mauritius am Anfang eines jeden Ayurveda Aufenthaltes. Indische Ayurveda Ärzte mit Erfahrung und zertifizierte Berater stimmen das ayurvedische Programm auf Ihre spezielle Konstitution und Dosha Ausprägung ab und besprechen mit Ihnen, was aus ayurvedischer Sicht Ihre Gesundheit fördert und was Sie besser meiden sollten. Regelmäßige weitere Arzt Konsultationen kontrollieren bei intensiven Ayurveda Therapien Ihren Kurerfolg. Yoga, Pranayama (Atemübungen), Meditation, Nutzung der Spa Einrichtungen, sowie ein abgestimmtes Fitnessprogramm begleiten die ayurvedischen Anwendungen und ergänzen die integrativen Gesundheitskonzepte und tragen zur Entspannung ein.

Art und Ausrichtung der Ayurveda Resorts & Hotels auf Mauritius

Mauritius, das sind glasklare Lagunen, kilometerlange Strände, ausgedehnte Vulkanlandschaften; das sind Wasserfälle und siebenfarbige Erde, exotische Gewürzmärkte und elegante Golf Parcours. Und das sind 5-Sterne Resorts mit großzügigen Suiten und luxuriösen Villen, die sich mit viel Privatsphäre harmonisch in dieses tropische Inselparadies einfügen. Die Unterkünfte sind wahre Rückzugsorte mit viel Licht und Raum, natürlichen Materialien, bequemen Betten, großen Terrassen und teilweise sogar mit privatem Pool, Patio und Garten.

Wellness für das Auge, das sind auch die harmonisch gestalteten Spa und Ayurveda Gesundheitszentren auf Mauritius. Das umfangreiche Angebot an verjüngenden und belebenden Therapien umfasst die alten Praktiken des Ayurveda und Yoga in Kombination mit den neuesten internationalen Wellness Anwendungen. 

Die mauritische Küche ist geprägt von indischen, afrikanischen und chinesischen Einflüssen – gut gewürzt mit Masala, Muskat, Zimt, Curry, Kardamom, Anis, Nelke, Ingwer, grüner Pfeffer, etc. Die Gerichte in den jeweiligen Restaurants spiegeln den traditionellen Stil auf moderne, leichte Art und Weise wider. Ayurveda Gäste erhalten eine individuelle Ayurveda Vollpension, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.

Äußerst umfangreich ist in den Luxus Resorts das Sport- und Freizeitangebot. Unzählige Aktivitäten am, im und unter dem kristallklaren Wasser, an Land und in den Einrichtungen der Resorts sind möglich. Eine gute Option für den begleitenden Partner oder die mitreisende Familie, die sich keiner Ayurveda Therapie unterziehen.

Was unsere Kunden zu einem Ayurveda Urlaub auf Mauritius sagen

 „Das war ein super Urlaub, totale Erholung, alle Wünsche wurden erfüllt, super freundliches Personal, tolle Treatments, gutes Essen und gute Sauberkeit, Top Service.“ Karin M.

Häufige gestellte Fragen um eine Ayurveda Auszeit auf Mauritius

Noch mehr Wissenswertes über Ayurveda und Ayurveda Reisen auf Mauritius

Verjüngung im Ayurveda

Im Ayurveda geht nicht nur darum, ewig jung, gesund und schön zu bleiben. Die traditionell-indische Heilkunde konzentriert sich vielmehr darauf, den Körper zu entgiften und die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit in jedem Lebensabschnitt zu optimieren. Das dabei entstandene Konzept nennt sich Rasayana.

Abnehmen mit Ayurveda

Um erfolgreich abzunehmen, bedarf es aus ayurvedischer Sicht eines ganzheitlichen Therapieplans, der gleichermaßen Ernährungs- und Bewegungsprogramme beinhaltet und im Rahmen einer Kur noch von äußeren Behandlungen und Ayurveda Massagen intensiviert und ergänzt werden kann. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Übergewicht aus ayurvedischer Sicht und welche Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise eine anhaltende Gewichtsreduktion, Gesundheitsförderung und Entspannung ermöglichen.

Kurkuma - Die "Zauberknolle"?

Seit Jahrtausenden dient Kurkuma schon als Heilmittel in der ayurvedischen Medizin und wird wegen der vielfältigen positiven Wirkungen manchmal als "Zauberknolle" oder "Gewürz des Lebens" bezeichnet. Gegen welche Beschwerden kann Kurkuma also helfen?