Ayurveda Kur in Berlin

Die besten Orte für eine Ayurveda Kur in Berlin & Umgebung

Ayurveda in Berlin-Spandau
Altstadt, Authentizität und geheimes Idyll

Der Randbezirk ganz im Westen Berlins ist weniger szenig und angesagt, dafür umso ruhiger, romantischer und angenehm entspannt - ein gelungener Mix aus historischer Bausubstanz und modernen Ambiente mit viel Wasser durch Havel und Spree. Spandau ist perfekt für eine ayurvedische Auszeit weit entfernt von jeglichem Großstadttrubel.

Ayurveda in Brandenburg
Seenplatten, Flusslandschaften und geschichtliche Spuren

Die Mark Brandenburg umarmt Berlin geradezu. Schon Theodor Fontane beschrieb die Schönheit der flachen, seenreichen Landschaft mit ihren Klöstern, Schlössern, Städten sowie deren Bewohner und Geschichte. Noch immer ist Brandenburg für seine vielfältige Natur bekannt - ideale Voraussetzungen für einen ayurvedischen Wellness Urlaub, um zu regenerieren und für eine Weile einfach mal „unplugged“ zu sein.

Ayurveda an der Ostsee
Bäderarchitektur, Buchenwälder und weiße Kreidefelsen

Das elegante Ostseebad Binz in Mecklenburg-Vorpommern war schon vor 100 Jahren d i e Adresse für Erholung und Sommerfrische. Kuren, Flanieren, Sonnenbaden am Meer – dies fördert die Gesundheit, gestern wie heute. Die Ostseeinsel Rügen ist aber auch eine Insel der Kontraste. Idyllische Backsteinhäuser und mondäne Bäderarchitektur, maritime Strandpromenade und vogelreiche Nationalparks, weiße Sanddünen, alte Buchenwälder und das blaue Meer – eine fantastische Kombination für Ihre Ayurveda Kur nördlich von Berlin.

Art und Ausrichtung der Ayurveda Hotels in Berlin & Umgebung

Ayurveda Wellness, Yoga Ayurveda Kurse, Ayurveda fasten - in Berlin kann man in vielfältigste Ayurveda Angebote hinein schnuppern und für sich testen, ob die ganzheitliche Heilkunst einem zuspricht oder nicht. Will man mehr als nur ein Ayurveda Wochenende oder einzelne Ayurveda Massagen, empfehlen sich zertifizierte Ayurveda Kuren in Berlin weiterer Umgebung an. Diese Ayurveda Resorts, -Hotels und -Kliniken befinden sich nicht nur in traumhafter Natur, sondern bieten mit ausgebildeten Ayurveda Spezialisten und –Therapeuten auch eine gute Alternative zu authentischen Ayurveda Kuren in Indien oder Sri Lanka.

Auch bei der ayurvedischen Ernährung, der ayurvedischen Kräutermedizin, den Behandlungsräumen mit original ayurvedischer Ausstattung sowie den ergänzenden Programmen wie Ayurveda Kochkurse, Ayurveda Workshops oder Yoga und Meditation muss man keine Kompromisse eingehen. Im Gegenteil, die ayurvedischen Speisen aus heimischen Zutaten sind sehr gut verträglich und man fühlt sich nicht nur sprachlich auf vertrautem Terrain – deutschsprachiges Personal erleichtert die Kommunikation. Die ayurvedischen Hotels selbst können ganz unterschiedlich ausfallen – vom Luxus- und Wellness-Hotel über stilvoll eingerichtete Sterne-Hotels mit modernem SPA-Bereich, bis hin zum traditionellen Kurhotel oder kleinen, spezialisierten Ayurveda Resorts mit indischer Note.

Ablauf und Programminhalte einer Ayurveda Kur in Berlin & Umgebung

Ayurveda Tageskuren, Ayurveda Schnuppertage und Ayurveda Wochenenden in Berlin und Umgebung beinhalten einzelne Ayurveda Behandlungen, die zur Entspannung und Entschleunigung beitragen und eine kleine ayurvedische Auszeit aus dem Alltag schenken.

Nachhaltig wirksamer als ein Ayurveda Kurzurlaub ist ein Ayurveda Urlaub von 2 bis 3 Wochen. Ob als Rasayana Kur, Ayurveda Entgiftungskur oder intensive Panchakarma Kur, sie alle beginnen mit einer ausführlichen Eingangskonsultation durch den Ayurveda Arzt. Auf Grundlage dieser Untersuchung der Ayurveda Ärzte wird dann der Behandlungsplan für jeden Ayurveda Gast individuell zusammengestellt und regelmäßig auf den aktuellen gesundheitlichen Zustand abgestimmt. Die ayurvedischen Massagen und Anwendungen sind ärztlich angeordnet, können aber nach bestimmten Schwerpunkten wie Detox oder Abnehmen gewählt werden. Gemäß der jeweiligen Konstitution ist es deshalb durchaus möglich, dass einige Ayurveda Anwendungen entfallen und/oder andere hinzukommen.

Inhalte der Ayurveda Therapie können je nach Intensität und Dauer der Kur sein: Kopf-, Gesichts-, Synchron- und Ganzkörpermassagen, Kräuterstempelmassage, Stirnölguss, Dampfbäder, Kräutergüsse, Inhalationen, bis hin zu verschiedenen Reinigungsbehandlungen und Spezialmassagen. Ayurvedische Vollpension, ayurvedische Tees, ayurvedische Medizin und Entspannungstechniken wie Yoga und/oder Meditation steigern die Wirksamkeit der Ayurvedakuren. Bringen Sie die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha wieder ins Gleichgewicht und erholen Sie Körper, Geist und Seele.

Was unsere Kunden zu Ayurveda in Berlin & Umgebung sagen

„Das war ein super Urlaub, totale Erholung, alle Wünsche wurden erfüllt, super freundliches Personal, tolle Treatments, gutes Essen und gute Sauberkeit, Top Service.“ Karin M.

Häufig gestellte Fragen um die ayurvedische Kur in Berlin

Noch mehr Wissenswertes über Ayurveda in Berlin & Umgebung

Wenn sie noch mehr zum Thema Ayurveda und Ayurveda in Berlin erfahren wollen, dann empfehlen wir Ihnen diese Blogartikel.

Ayurveda bei Schlafstörungen

Gesunder Schlaf ist eine Grundvoraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Hier haben wir ein paar Tipps aus der ayurvedischen Lehre für Sie gesammelt, wie Sie Ihren Schlaf verbessern können. Aber auch die westliche Medizin beschäftigt sich mit diesem Thema.

Kurkuma - Die "Zauberknolle"?

Seit Jahrtausenden dient Kurkuma schon als Heilmittel in der ayurvedischen Medizin und wird wegen der vielfältigen positiven Wirkungen manchmal als "Zauberknolle" oder "Gewürz des Lebens" bezeichnet. Gegen welche Beschwerden kann Kurkuma also in Ihrem Leben helfen?

Die Jahreszeiten im Ayurveda

Den Jahreszeiten werden im Ayurveda entsprechend ihrer Eigenschaften die drei Dosha (Vata, Kapha, Pitta) zugeordnet. Wetter und Temperaturen können die Doshas aus dem Gleichgewicht bringen, weshalb eine an die jeweilige Jahreszeit angepasste Ernährung und Lebensweise viele Vorteile bringen kann.

Ayurvedische Morgenrituale - gesunder Start in den Tag!

Wie startet man dynamisch und gesund in den Tag? Im Ayurveda hat die tägliche Morgenroutine einen hohen Stellenwert. Erfahren Sie mehr, wie Sie schon beim Aufstehen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun und den Kreislauf sanft in Schwung bringen können.