Authentisches Ayurveda mit langer Familientradition im NABH-zertifizierten Ayurveda Hospital
Im Amal Tamara finden Sie alles, was für ein echtes Ayurveda-Erlebnis notwendig ist. Von professioneller medizinischer Betreuung über maßgeschneiderte Programme und Diäten bis hin zu einem idealen Ambiente, Unterkünften und kulturellen Aktivitäten, die eine transformative Erfahrung für jeden Gast versprechen.
Ein mindestens 7-tägiges Programm, das sich auf das allgemeine Wohlbefinden und die geistige Gesundheit konzentriert und ideal geeignet ist für Einsteiger oder Menschen, die einen gesunden Urlaub machen und ihren Lebensstil korrigieren möchten.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
Nutzung von WLAN
Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Buchungshinweise
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via aytour buchbar.
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Dieses mindestens 14-tägige individuelle Panchakarma-Programm zielt darauf ab, gesundheitliche Beschwerden gezielt zu behandeln. Nach einer persönlichen Beratung werden eine oder mehrere Panchakarma-Behandlungen entsprechend den medizinischen Bedürfnissen und der Konstitution empfohlen. Es umfasst Vor- und Nachbereitungsmaßnahmen sowie Therapien wie Vamanam, Virechanam, Vasti und Nasyam zur Reinigung und Entgiftung des Körpers. Yoga, ein maßgeschneiderter Ernährungsplan und Aktivitäten zur Verbesserung des Wohlbefindens ergänzen das Programm.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
Nutzung von WLAN
Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Buchungshinweise
In der Regel können bei einer 14-Nächte-Kur nur ein oder zwei Behandlungen aus dem klassischen Panchakarma-Programm durchgeführt werden. Dazu gehört auch das Vor- und Nachprogramm, das Ihren Körper auf die eigentlichen Panchakarma-Sitzungen vorbereitet. Ein Mindestaufenthalt von 2-3 Wochen wird empfohlen.
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via aytour buchbar.
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Das Programm konzentriert sich auf Hautkrankheiten wie z.B. Psoriasis, Ekzeme und Dermatitis. Der kurative Ansatz beinhaltet, abhängig von der Vorgeschichte der Hauterkrankung des Kunden, äußere Therapien, orale Medikamente, therapeutisches Yoga und Meditation, Ernährungs- und Lebensstilkorrekturen.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via aytour buchbar.
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Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Ein Programm, das sich sowohl mit rheumatischen als auch mit osteoarthritischen Erkrankungen befasst. Während unser Osteo-Programm bei 14 Tagen beginnt, ist das Rheumaprogramm erst ab 21 Nächten wirksam. Typischerweise hilft unser Programm bei Ischiasschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenk- und Muskelbeschwerden, Psoriasis-Arthritis, Gicht, Spondylose und IVDP. Das ayurvedische Kernprogramm wird mit Yoga, Meditation und anderen ganzheitlichen Wellness-Aktivitäten unterstützt.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Das mindestens 14-tägige Programm zielt darauf ab, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, das durch Stress, ungesunden Lebensstil oder Ernährung gestört wurde. Ayurveda bietet gezielte Unterstützung bei typischen Beschwerden wie Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, PCOS, Endometriose oder Uterusmyomen sowie bei Herausforderungen rund um die Wechseljahre. Die Behandlungen werden individuell auf Körperzustand, Alter und Lebensstil abgestimmt.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Das Programm ermittelt die Ursachen von Fettleibigkeit und setzt auf Stoffwechselkorrekturen sowie die Balance des endokrinen Systems. Es kombiniert ayurvedische Behandlungen, Kräutermedikamente, therapeutisches Yoga und eine angepasste Wellness-Diät. Neben Gewichtsreduktion hilft es bei der Behandlung von Diabetes, hohem Cholesterin, Bluthochdruck und anderen Lebensstilstörungen.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Das Programm unterstützt gezielt die Erholung nach Covid-19 und hilft bei Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Depressionen und Angstzuständen. Es verbessert die Atemfunktion und lindert Muskel- und Gelenkschmerzen. Mit ayurvedischen Behandlungen, Kräutermedikamenten und speziellen Atemübungen fördert es eine ganzheitliche Regeneration.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Das natürliche Immunsystem des Körpers wird durch entgiftende Therapien und Stressbewältigungstechniken revitalisiert. Ayurveda-Behandlungen und Rasayana Oushadha (innere Medizin), zusammen mit Yoga und Meditation, können helfen, den Alterungsprozess auf natürliche Weise zu verlangsamen.
ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
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Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Ihr Ayurveda Resort
Erleben Sie echtes Ayurveda mit Blick auf den Vembanadsee im Amal Tamara, gelegen in der warmen Küstenregion an den Backwaters von Alappuzha (Alleppey), auch bekannt als das Venedig des Ostens. Ein Team aus Ayurveda-Ärzten und Therapeuten gewährleistet eine ganzheitliche Erfahrung, die Ihre Lebensqualität verbessern kann. Die NABH-Zertifizierung des Amal Tamara sichert ein Gesundheitserlebnis, das höchsten Standards in Bezug auf Personal, Gästebetreuung, Sicherheit und Medikamentenmanagement entspricht. Die Familie, die das Tamara führt, stammt aus einer Ärztedynastie, die seit den frühen 1900er-Jahren Ayurveda praktiziert. Ayurveda im Amal Tamara fördert die natürliche Heilfähigkeit des Körpers und unterstützt die Erneuerung und Verjüngung. Als Gast werden Sie ein „Amal Yatri“ und somit Teil der Gemeinschaft. Ihre Erfahrung als Amal Yatri umfasst die Zeit vor Ihrer Ankunft und nach Ihrem Aufenthalt - ganzheitlich im wahrsten Sinne des Wortes. Die Unterkünfte bieten Privatsphäre und Komfort, zur Auswahl stehen drei Zimmerkategorien: Astha-, Ekta- und Idha-Zimmer.
So wohnen Sie
19 geräumige, lichtdurchflutete Zimmer, unterteilt in 3 Kategorien: Astha (32 qm) elegant eingerichtet mit Balkon und Blick auf den Vembanad-See, Arbeitsbereich, Einzel- oder Zweibettzimmer, Foyer, eigenes Bad. Ekta (42 qm) zusätzlich mit Sitzecke. Idha (51 qm) zusätzlich mit begehbarem Kleiderschrank oder Umkleidebereich, gestaltet im traditionellen Architekturstil von Kerala.
Speisen & Genießen
Frühstück, Mittagessen, Abendsnack und Abendessen werden nach ayurvedischen Prinzipien, doshagerecht auf Grundlage der Empfehlungen Ihres Ayurveda-Arztes, Ihres Behandlungsplans und Ihres Gesundheitszustands individuell zusammengestellt. Alle Gerichte sind frei von Meersalz, raffiniertem Zucker, Mehl und Konservierungsstoffen. Die Köche legen besonderen Wert auf Frische, verwenden Kräuter aus dem Garten des Hotels. Die Gerichte sind leicht verdaulich und darauf ausgerichtet, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu stärken.
Ayurveda-Center
Die NABH-Zertifizierung des Amal Tamara, erteilt vom Quality Council of India und dem National Accreditation Board, garantiert Gästen weltweit höchste Standards und Praktiken im Gesundheitswesen. Das Team besteht aus drei Ayurveda-Ärzten, einem Experten für Naturopathie und 15 Therapeuten. Das Ayurveda-Center bietet 6 Behandlungsräume im traditionellen Kerala-Stil. Es wird traditionelles Ayurveda praktiziert, bei dem Gast, Ayurveda-Arzt, Therapeut und Medizin zusammenarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Ihr Behandlungsplan wird individuell vom Ayurveda-Arzt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und durch Yoga- und Meditationseinheiten ergänzt. Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen kann auf Anfrage 72 Stunden vorher gegen eine Gebühr (EUR 100/Tag) arrangiert werden. Eine umfassende Untersuchung und Beratung vor Ihrer Ankunft ermöglicht es dem Expertenteam, Ihre Bedürfnisse, Gesundheitsprobleme, Wellness-Ziele und speziellen Anforderungen zu verstehen, bevor Sie zu Amal Tamara kommen. Ein Ziel Ihrer Ayurvedakur ist es, Ihren Lebensstil nachhaltig zu verändern. Ayurveda heilt Ihre Beschwerden von innen heraus, indem es ein Gleichgewicht aller Doshas herstellt. Dies ist jedoch nur möglich, wenn Sie den Weg des Ayurveda auch nach Ihrem Programm bei Amal Tamara weitergehen. Die Ärzte stehen Ihnen auch nach Ihrem Aufenthalt für fünf weitere Konsultationen (virtuell) zur Verfügung.
Freizeit
Dreimal wöchentlich werden vielfältige kulturelle Programme angeboten, sowie täglich Workshops zu Ayurveda, Yoga und Meditation. In einem Kochkurs lernen Sie beispielsweise, wie Sie lokale Gerichte zu Hause nachkochen können, und im Kashayapura-Workshop stellen Sie Kräutermedizin und Kräutermischungen her. Optional können eine Backwater-Kreuzfahrt, eine Dorftour und ein Tempelbesuch gegen Gebühr vor Ort gebucht werden.
Lage & Umgebung
Alappuzha, auch als Alleppey bekannt, ist eine Küstenstadt im Bundesstaat Kerala im Südwesten Indiens. Die Stadt ist bekannt für ihre malerischen Backwaters, ein Netzwerk aus Flüssen, Kanälen und Lagunen. Von den Backwaters aus bietet sich ein herrlicher Blick auf die umliegende Landschaft mit Dörfern, Reisfeldern und Kokosnussplantagen. Alappuzha ist ein bezauberndes Reiseziel, das seine Gäste mit natürlicher Schönheit sowie kulturellen und traditionellen Reichtümern verzaubert und eine der besten Möglichkeiten bietet, das Leben in Kerala zu erleben. Der nächstgelegene Strand, Marari Beach, ist etwa 20 Fahrminuten (10 km) entfernt.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar Cochin International Airport (COK): (ca. 74 km / 114 Minuten) Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Astha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Astha
Astha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Doppelzimmer Ekta
Ekta-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Ekta
Ekta-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Doppelzimmer Idha
Idha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser und zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Idha
Idha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser und zwei Sets Amal Yatri-Kleidung. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
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