Holistische Retreats, Luxus und atemberaubende Landschaft
Ruhig und abgeschieden liegt das luxuriöse Atmantan Wellness Centre im Westen Indiens mitten in der traumhaften Natur des UNESCO Welterbes der Sahyadri Berge. Nur ca. 90 Fahrtminuten von Pune entfernt bietet das über 16 ha große Resort den idealen Ort für Erholung und einen holistischen Kur- und Wellnessurlaub. Hier wird der Fokus auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele gelegt und somit wird das Resort seinem Namen gerecht, denn „Atma“ bedeutet Seele, „Mana“ steht für Geist und „Tann“ meint den Körper. Das Resort ist seit 2021 als Ayurveda Hospital zertifiziert und NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) akkreditiert und bietet seinen Gästen Wellness-Erlebnisse nach dem Motto „be transformed at India’s finest Wellness Destination“.
Mit Wellness und mehr: Innehalten, einen Schritt zurück treten und mit Abstand neue Lebenswege suchen mit gesünderen Entscheidungen für den eigenen Lebensstil und einen glücklicheren Alltag und neue Anfänge. Individuell zusammengestellt, denn hier wird jede Lebenslage berücksichtigt.
Leistungen für 3/5/7 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
3/4/6 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage, ...
1/1/1x Chi-Nei-Tsang Massage
1/1/1x Personaltraining oder privates Stretching
0/1/1x Atmantan Signature Therapie
0/1/1x Atemtraining/Yoga
0/1/1x Körperpeeling
0/0/1x Haltungstraining
0/0/1x Pranic-Healing®
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Eine Reise um Yoga auszuprobieren und sich inspirieren zu lassen oder auch um seine Praxis zu vertiefen. Yoga luxuriös erleben und Kraft aus der traditionellen Lehre und modernen Ergänzungen aus weiteren Gebieten zu ziehen.
Leistungen für 5/7/10 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
4/6/9 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x privates Atemtraining
2/3/4x privates Yoga
1/1/1x Dosha-Analyse
1/1/1x Shirodhara Öl-Stirnguss
1/1/1x Third Eye Therapie oder verordnete Anwendung
0/1/1x Pranic Healing®
0/0/1x Atmantan Signature Therapie
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Egal auf welchem Fitnesslevel man sich befindet, hier kann man es genau herausfinden. Dadurch kann man sich selbst herausfordern bisherige Fitness zu optimieren und neues zu testen, um optimale Ergebnisse erzielen zu können.
Leistungen für 5/7/10 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
4/6/9 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x Theraband-Training oder Core Training
1/1/1x Ausdauertest (Muskel-Sauerstoff-Messung)
2/3/4x Personaltraining
1/1/1x privates Stretching
0/1/1x Vibrationstraining
0/0/1x Tiefengewebsmassage
0/0/1x Haltungstraining
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Basierend auf Studien und wissenschaftlichen Methoden wird ein indivdualiserter Anwendungsplan entworfen, um optimale Ergebnisse für den Körper zu erzielen: Wiederherstellen der Mobilität und Stärke sowie Verbesserung der Bewegungsqualität. Mit einem gut funktionierenden Körper können Alltag und sonstige Situationen besser bewältigt werden, die Bewegungsspielräume des Körpers (länger) erhalten bleiben und schleichende Schäden durch Fehlhaltungen vorgebeugt werden.
Leistungen für 5/7/10 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
4/6/9 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x Haltungstraining
2/3/4x physiotherapeutische Behandlung nach Verordnung
1/1/1x Personaltraining
1/1/1x Pinda Sveda Kräuterstempelmassage
0/1/2x Akupunktur
0/0/1x Atmantan Signature Therapie
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Ayurveda im Atmantan ist mehr: maßgeschneidert auf persönlichen Gegebenheiten, Bedürfnisse und Ziele werden traditionelle Ayurveda-Lehren mit Aspekten aus weiteren und modernen Gebieten integriert, um optimale individuelle Erlebnisse zu schaffen.
Leistungen für 7 Ü:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans und Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und der Körperhaltung
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
täglich 1x Massage z.B. Aromatherapie- , Fußreflexzonen- oder Anti-Stress-Massage
1x Padabhyanga Fußmassage
2x Matra Vasti (sanfter EInlauf)
1x Personal Yoga
1x Shirodhara Ölstirnguss
1x Udwartanam Ganzkörper-Synchron-Massage
3 Ayurveda-Anwendungen nach individueller Empfehlung der Experten
Benutzung des Spa-Bereichs, WLAN
Zusätzliche Anwendungen inklusive bei 10/14/21/28 Übernachtungen.
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Gewichtsmanagement als Frage der Balance: individuell ausgerichtet auf persönlichen Gegebenheiten, Bedürfnisse und Ziele werden Fitness und Ernährung kombiniert und mit Aspekten aus weiteren Gebieten ergänzt, um optimale individuelle Erlebnisse und Erfolge zu erzielen.
Leistungen für 7/14/21 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
6/13/20 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x Köperpackung
1/2/2x Colon-Hydro-Therapie
2/3/5x Personaltraining
1/2/3x privates Stretching
1/1/1x Stoffwechselanalyse
1/1/1x Chi-Nei-Tsang Massage
1/1/1x Einlauf
0/1/2x Udwarthanam Ganzkörper-Synchron-Massage
0/1/1x privates Atemtraining
0/1/1x Haltungstraining
0/1/1x Pilates/Core Training
0/0/1x Hammam
0/0/1x Atmantan Signature Therapie
0/0/1x Lymphdrainage
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Das Atmantan wurde dafür geschaffen, alle Stressfaktoren des Alltags hinter sich zu lassen und den Fokus auf Gesundheit und ganzheitliche Erholung legen zu können. Einmal nur auf sich selbst konzentrieren und mit Wellness-Gerichten und vielen unterschiedlichen Anwendungen Zeit nehmen, haben und mit sich ins Reine kommen und sein.
Leistungen für 7/10/14 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
6/9/13 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x Kardiovaskuläre Analyse
1/1/2x entzündungshemmendes Bad
1/2/2x Third Eye Therapie oder verordnete Anwendung
1/1/2x private Meditation
1/1/1x privates Atemtraining
1/2/2x Pranic Healing®
1/1/1x Shirodhara Öl-Stirnguss
1/1/2x Chi-Nei-Tsang Massage
0/1/1x Haltungstraining
0/1/1x Lymphdrainage
0/0/1x Atmantan Signature Therapie
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Der Körper ist der Tempel der Seele, ihn in gutem Zustand zu halten ist daher wichtiger Bestandteil der Gesundheit. Nach diesem Grundsatz bereitet das Atmantan individualiserte Entgiftung bis in die Zellen an, basierend auf Naturheilkunde und modernen Erkenntnissen. Am Anfang und Ende des Aufenthalts werden die Gerichte angepasst um einen sanften Übergang zwischen Detox-Verpflegung von bzw. zu regulärer Kost zu ermöglichen.
Leistungen für 7/10/14 Nächte:
Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans, Abschlusskonsultation
Analyse der Körperzusammensetzung und Körperhaltung
6/9/13 Wellness-Anwendungen z.B. Aromatherapie, Fuß-Reflexzonen-Massage, Anti-Stress Kopf- und Wirbelsäulenmassage,...
1/1/1x Einlauf
1/1/1x Körperpackung
1/1/1x Lymphdrainage
1/2/2x Colon-Hydro-Therapie
1/1/1x privates Atemtraining
1/1/1x entgiftendes Aromabad
1/1/2x Chi-Nei-Tsang Massage
0/1/1x Personaltraining
0/1/1x Pranic-Healing®
0/1/1x Stresstest
0/0/1x privates Yoga
0/0/1x Ubtan ayurvedische Behandlung
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich yogische Reinigungs-Kriyas
tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
Benutzung von Dampfbad, Infrarot-Sauna und Indoorpool
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Wohnen im Atmantan
Das Atmantan Wellness Centre verfügt insgesamt über 76 moderne Zimmer und Villen mit Ausstattung auf höchstem Niveau. Die Zimmer Asoka und Arjuna gestatten den Gästen einen Blick in den wunderschönen, grünen Garten während die Gäste aus dem Acacia Zimmer einen atemberaubenden Blick über den Mulshi See genießen. Die Zimmer verfügen alle über ein helles Marmorbad mit Dusche, Badewanne und WC, King-Size oder Twin-Betten, Sat.-TV, Klimaanlage, Telefon, Mini-Kühlschrank, Tee-Set, Safe, Föhn, Bademantel sowie Aromatherapie-Pflegeprodukte und einen großzügigen Balkon oder eine Terrasse. In der Mangobaum Villa mit Seeblick genießen die Gäste zusätzlich durch einen eigenen Infinitypool, Fitness- und Massageraum, Sauna, Open-Air-Regendusche, begehbaren Kleiderschrank und Panoramablick-Pagode ein hohes Maß an Privatsphäre.
Speisen im Atmantan
Die Speisen im Atmantan werden aus lokalen und saisonalen Produkten zubereitet und für jeden Gast individuell auf den jeweiligen Dosha-Typ und die Empfehlungen des Arztes abgestimmt. Mit atemberaubendem Blick auf Tal und See wird den Gästen im Hauptrestaurant „Vistara“ eine kreative Küche serviert. Die Barbeque Lounge „Chantara“ bietet musikalische Abende mit interaktiven kulinarischen Erlebnissen. In dem Bistro „Té-Jus“ genießen die Gäste bei gesunden Snacks und frischem Obst einen 360° Panoramablick in die Natur.
Ayurveda & Wellness
Im Atmantan Wellness Centre genießen die Gäste traditionelles und authentisches Ayurveda und Wellness-Anwendungen. Der leitende Ayurveda-Arzt aus Kerala wird von 7 Ärzten und 25 Therapeuten unterstützt, die sich für jeden Gast ausreichend Zeit nehmen, um auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen. Die 23 Behandlungsräume für beispielsweise Ayurveda, orientalische Akupressur, Aromatherapiemassagen, Balneotherapie oder Körperpeelings bieten den Gästen genug Raum, um in einen Zustand der tiefen Entspannung zu finden. Den Gästen stehen hier außerdem ein Dampfbad, eine Sauna und Infrarotsauna sowie ein Hamam und eine Vichy-Dusche zur Verfügung. Die qualitativ hochwertigen Öle für die Behandlungen werden frisch zubereitet und nach dem überlieferten Wissen angewendet. Zur sportlichen Betätigung dient ein Fitnesscenter mit Räumen für Spinning, TRX, Yoga, Pilates und Physiotherapie sowie ein Außensportbereich.
Freizeit
An dem Salzwasser- Innen- und Außenpool lässt es sich wunderbar entspannen. Außerdem können die Gäste an zahlreichen Kursen wie z.B. Zumba, Aerobic, Meditation, Stretching oder Tanzen teilnehmen. Weitere Freizeitaktivitäten wie Mini-Golf oder Crocket.
Flughäfen in der Nähe
Eine Fluganreise ist bei Aytour telefonisch buchbar.
Chhatrapati Shivaji International Airport (BOM): (ca. 160 km / 216 Minuten) Pune Airport (PNQ): (ca. 62 km / 117 Minuten)