Heritance Ayurveda Maha Gedara Sri Lanka
Wo Tradition lebendig ist.
Das renommierte Ayurveda-Resort der Aitken Spence Gruppe zeichnet sich durch ein freundliches Ambiente aus und verfügt über ein eigenes Meditations- und Yogazentrum sowie ein modernes Ayurveda Zentrum, in dem die Original Ayurveda Panchakarmakur angeboten wird. Das architektonische Design wurde von Geoffrey Bawa entworfen.
Angebote
-
ab 540 €
Inklusivleistungen
"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.
Verjüngung & Entspannung ab 7 Kurtagen: Ideal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbädern, Inhalationen.
Ayurvedische Schlankheitskur oder Stressbewältigung (mit Panchakarma) ab 14 Kurtagen: Stressbehandlung oder nachhaltig ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät und Yoga und z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung) oder Vamana (therapeutisches Erbrechen, ab 21 Ü), Snehana (interne oder externe Ölanwendung), Udvartana (Peeling und Pudermassage) sowie Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung).
Stärkung des Immunsystems ab 14 Kurtagen: Zur Aktivierung der natürlichen Abwehrkräfte, Verbesserung der Verdauung und sanften Reinigung. Klassische Ayurvedakur mit Panchakarma und speziellen Anwendungen wie Inhalationen, warmen Packungen und besonderen Reinigungstherapien (z.B. Kawalagraha, Gandusha), ergänzt durch Akupunktur und ayurvedische Medizin. Auch geeignet bei Morbus Crohn.
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn o. Fisch)
- tagsüber Kräutertee (10 -21 Uhr)
- Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
- Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)
- Klassische Ayurvedakur für 1 Person:
- Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
- Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
- alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und Schwerpunkt
- Begleitperson ohne Ayurvedakur (2. Person)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Nutzung des Außenpools mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
- Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
- Obstkorb bei Anreise im Zimmer
- Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
Buchungshinweise
5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der 3. Buchung bzw. 7,5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der 5. Buchung über aytour (bitte geben Sie bei Buchung Ihre letzten Reisetermine ins Heritance an).
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
Persönliches Angebot anfordern
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
-
ab 715 €
Inklusivleistungen
"Ayubowan" bedeutet wörtlich übersetzt "Lebe länger". Nach diesem Konzept sollen hier Körper und Seele geheilt werden mit Ayurveda Behandlungen, Yoga und der ayurvedischen Heritance Küche.
Verjüngung & Entspannung ab 7 Kurtagen: Ideal als ganzheitliche Gesundheitsvorsorge zur Regeneration von Zellen und Körpergewebe mit z.B. Gesichts-, Kopf-, Fuß-, Körpermassagen (auch synchron), Shirodhara-Öl-Stirnguss, Dampf-, Kräuterbädern, Inhalationen.
Ayurvedische Schlankheitskur oder Stressbewältigung (mit Panchakarma) ab 14 Kurtagen: Stressbehandlung oder nachhaltig ayurvedisch Abnehmen durch spezielle Diät und Yoga und z.B. mit Panchakarma Reinigungstherapien wie Nasya (Nasenreinigung), Virechana (Darmreinigung) oder Vamana (therapeutisches Erbrechen, ab 21 Ü), Snehana (interne oder externe Ölanwendung), Udvartana (Peeling und Pudermassage) sowie Pinda Sveda (Reisstempel-Behandlung), Shirodhara (Öl-Stirnguss), Shirovasthi (Öl-Kopfbehandlung).
Stärkung des Immunsystems ab 14 Kurtagen: Zur Aktivierung der natürlichen Abwehrkräfte, Verbesserung der Verdauung und sanften Reinigung. Klassische Ayurvedakur mit Panchakarma und speziellen Anwendungen wie Inhalationen, warmen Packungen und besonderen Reinigungstherapien (z.B. Kawalagraha, Gandusha), ergänzt durch Akupunktur und ayurvedische Medizin. Auch geeignet bei Morbus Crohn.
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch, gelegentlich Huhn oder Fisch)
- tagsüber Kräutertee (10-21 Uhr), ganztägig Wasser
- Konsultation und Pulsdiagnose mit Bestimmung des Doshas sowie Betreuung während der Kur durch den Ayurveda-Arzt
- Festlegung des individuellen Behandlungsplans nach Ihrem Dosha und dem gewählten Schwerpunkt
- alle ayurvedischen Anwendungen (ca. 4-5 täglich in ca. 2 Std.) gemäß Therapieplan und dem gewählten Schwerpunkt, ab 14 Tagen auch Panchakarma Reinigungstherapien.
- Yoga (ca. 1-2x täglich) und Meditation (ca. 2x wöchentlich)
- Teilnahme an ayurvedischen Vorträgen und Kochdemonstrationen nach Angebot (ca. je 1x pro Woche)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Nutzung des Außenpools mit Liegen, Badetüchern und Sonnenschutz, WLAN (6-22 Uhr)
- Teilnahme am Unterhaltungsprogramm (abends, ca. 2-3x pro Woche) mit folkloristischen Shows, Flöten- oder orientalischer Musik
- Obstkorb bei Anreise im Zimmer
- Trinkwasserspender, Nutzung von Thermoskannen
Buchungshinweise
Begleitpersonen ohne Anwendungen sind willkommen und via Fit buchbar. Zudem können Sie auch Verlängerungsnächte ohne Kur bei uns buchen.
5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der 3. Buchung bzw. 7,5% Heritance-Stammkunden-Bonus ab der 5. Buchung über aytour (bitte geben Sie bei Buchung Ihre letzten Reisetermine ins Heritance an).
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Ayurveda-Resort
An der Südwestküste Sri Lankas, in dem für seine traumhaften Sandstrände bekannten Beruwela, liegt direkt am Strand das Heritance Ayurveda Maha Gedara der Aitken Spence Gruppe. Einst vom renommierten Architekten Geoffrey Bawa entworfen, spürt man noch heute die Ruhe und Harmonie, die das von klaren Farben und Formen geprägte Design ausstrahlt – es lohnt sich! Das „Heritance“ Konzept richtet sich insbesondere an Gäste, die Sri Lankas kulturelles Erbe mit Ayurveda erleben, damit in Kontakt treten oder Tipps und Unterstützung für ihr tägliches Leben darin suchen wollen. Das weitläufige Resort mit 4 Sterne Niveau erwartet Sie mit einem umweltfreundlichen, hellen Ambiente, in dem Ayurveda in komfortabler und entspannter Umgebung das zentrale Thema ist. Hier werden nur Ayurveda-Gäste und deren Begleitpersonen beherbergt. Durch ein innovatives Solar-Photovoltaik-System, ein Solar-Warmwasser-System und einer Biogasanlage, die Küchenabfälle als primäre Quelle nutzt, geht das namhafte Resort mit gutem Beispiel für einen nachhaltigen Tourismus voran. Die Transferzeit vom Flughafen beträgt ca. 2-3 Stunden.
So wohnen Sie
Das U-förmige Gebäude, das sich zum Meer hin öffnet, umschließt einen Pool, der von alten Frangipani-Bäumen umgeben ist. Die 64 Zimmer, jedes in minimalistisch eleganter Ausstattung, verfügen über Balkon oder Terrasse mit Blick auf den Indischen Ozean, entweder seitlich oder direkt. Die gelungene Mischung aus singhalesischem Charme und modernem Komfort bindet viele Stammgäste. Es gibt 16 Classic Zimmer (ca. 29 qm, davon 10 Einzelzimmer), 36 Deluxe Zimmer (ca. 40 qm) und 5 Deluxe Eckzimmer (ca. 79 qm), beide Deluxe-Kategorien mit großer Terrasse oder Balkon, sowie 7 Suiten (ca. 61 qm) mit optisch getrennten Wohn- und Schlafbereichen. Alle Zimmer sind ausgestattet mit Klimaanlage, Ventilator, Moskitonetz, Safe, Dusche/WC, Föhn, Bademantel, Yogamatten und Telefon. Ein kleiner Kühlschrank kann auf Anfrage bereitgestellt werden. Fernseher finden sich in den Suiten und Deluxe Eckzimmern. Alle Zimmer sind auch zur Einzelnutzung verfügbar. WLAN ist im gesamten Hotel verfügbar.
Speisen & Genießen
Das großzügige, offene Ayurveda-Restaurant bietet einen herrlichen Blick über Pool und Garten und serviert gesunde Mahlzeiten, entweder vom Buffet oder als Menü, die im Einklang mit Ayurveda stehen. Die Speisen, überwiegend vegetarisch und gelegentlich ergänzt durch Huhn oder weißen Fisch, werden unter der Aufsicht von Ayurvedaärzten zubereitet. Die Gerichte sind nicht nur geschmackvoll, sondern auch wirkungsvoll und ansprechend präsentiert. Gäste werden angeleitet, Speisen auszuwählen, die ihrem Körpertyp entsprechen. An Reinigungstagen wird das Essen serviert.
Wellness
Zum Entspannen laden der schöne Außenpool in der weitläufigen Gartenanlage mit Wasserspielen sowie Ruhebereiche und Sitzecken ein.
Ayurveda-Center
Das umfangreiche Ayurveda-Zentrum, basierend auf dem Ayubowan-Konzept ("Lebe länger"), dient als Ruheoase. Mit 24 Therapieräumen, ausgestattet mit Wasserfontänen und einem Teich, bietet es ein beruhigendes Ambiente. Neben Kräuter-Dampfbädern und Kräuterbädern gibt es eine Ayurveda-Apotheke. Ein kleiner Kräuteranbau dient dazu, Gästen die natürlichen Bestandteile der Therapien näherzubringen. Ein Team aus qualifizierten und erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten führt die Behandlungen mit reinen Ölen und Kräutern durch. Ayurvedische Medizin ist optional. Akupunktur ist ebenfalls verfügbar. Deutschsprechende Übersetzer sind ohne zusätzliche Kosten verfügbar.
Yoga
In dem Meditations- und Yogazentrum, das zur Anlage gehört, finden täglich 1-2 Yoga-Sitzungen und zweimal wöchentlich Meditationen statt, bei gutem Wetter am Pool.
Freizeit
In der Ayurveda-Bibliothek können Sie zahlreiche Manuskripte einsehen. Es gibt einen Shop für Souvenirs und Kunsthandwerk, einen Fitnessraum, ein TV-Zimmer, Wäscheservice, Geldwechsel und einen Internet-PC. Wöchentliche „Mocktail-Party“ mit den Ayurveda-Ärzten und dem Hotelmanagement. Vorträge über Ayurveda, Kochvorführungen zur Zubereitung ayurvedischer Gerichte und landestypische Abende, Musikveranstaltungen und Fahrten zu religiösen Zeremonien werden von Zeit zu Zeit angeboten.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 109 km / 103 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Person 80 €
Preisänderung ab 1.11.24: € 92,50 pro Person. Alleinreisende zahlen den doppelten Transferpreis.
Die Aitken Spence Gruppe
... ist ein renommiertes Unternehmen im Tourismussektor mit Sitz in Sri Lanka. Seit der Gründung im Jahr 1868 hat die Gruppe eine beeindruckende Präsenz in der Tourismusbranche aufgebaut und betreibt eine Vielzahl von erstklassigen Hotels und Resorts in verschiedenen Ländern, darunter Sri Lanka, die Malediven und Indien. Die langjährige Erfahrung und das Engagement für Exzellenz ermöglichen den Hotels und Resorts der Aitken Spence Gruppe, ihren Gästen unvergessliche Aufenthalte und erstklassigen Service zu bieten. Das Unternehmen legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung, und seine Hotels sind bekannt für ihr Engagement für Umweltschutz und den Erhalt der lokalen Kultur.
Fotos
Zimmer
Doppelzimmer Classic
Einzelzimmer Classic
Suite Meerblick
Doppelzimmer Deluxe
Einzelzimmer=DZ Deluxe
Deluxe Eckzimmer 2 P. obere Et.
Deluxe Eckzimmer 1 P. obere Et.
Deluxe Eckzimmer 2 Pers. EG
Deluxe Eckzimmer 1 Pers. EG
Auszeichnungen
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aytour Vorteile
- Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
- Abgesichert mit Insolvenzschutz