Kur Resort Lanka am See Sri Lanka
Wohltuendes Ayurveda idyllisch am See
Erleben Sie die Faszination des traditionellen Ayurveda, eingebettet in eine üppige und friedliche Umgebung. Hier haben Sie die Möglichkeit, sich von den Fesseln des Alltags zu befreien, um eine tiefe Verbindung zur Natur und Ihrem inneren Selbst zu schaffen. Das Kur Resort Lanka am See, unter der harmonischen Leitung einer sri-lankisch-schweizerischen Partnerschaft, befindet sich entlang des sanften Ufers eines ruhigen Sees im Süden Sri Lankas. Von diesem einzigartigen Rückzugsort aus genießen Sie einen malerischen Blick auf die umliegende Landschaft und die majestätischen Wälder, eine natürliche Kulisse, die dazu beiträgt, Ihre Entspannung zu vertiefen, Ihre Lebensgeister zu erneuern und Linderung von Beschwerden zu finden.
Angebote
-
ab 1.005 €
Inklusivleistungen
Nehmen Sie sich eine Auszeit, um ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Ihr Behandlungsplan wird sorgfältig vom Ayurveda-Arzt und Wellnessexperten zusammengestellt, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu verbessern und ein gesünderes Altern in Einklang mit Geist, Körper und Seele zu fördern.
- 7 Übern./ ayurv. Vollpension, Kräutertee und Wasser
- Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
- täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. Massagen, Schönheitsbehandlung
- je 1x täglich Yoga und Meditation (à 60‘)
- 1x wöchentlich Ernährungsberatung für ein gesundes Leben
- 2x wöchentlich landestypische Live-Unterhaltung am Abend
- täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand
- Transfer ab/bis Flughafen Colombo
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
-
ab 2.010 €
Inklusivleistungen
Ein auf Panchakarma basierendes individuelles Programm. Zusätzlich werden authentische Arzneimittel verwendet, die nach jahrhundertealten, traditionellen Methoden gemäß den Ayurveda-Richtlinien vor Ort zubereitet werden.
Schwerpunkte:
- Gewichtsmanagement
Ein auf Panchakarma basierender Behandlungsplan, der hilft, Übergewicht zu reduzieren. Das Programm umfasst spezielle Behandlungen wie Udwarthana – Kräuterpulvermassage, Ganzkörpermassage mit speziellen Ölen, Langana – ein ayurvedisches Diätprogramm und Schlankheitstee.
- Stressbewältigung
Basierend auf Panchakarma beinhaltet der Behandlungsplan verschiedene Entspannungsbehandlungen. Shirodhara ist die Hauptbehandlung dieses Pakets, zudem Shirolepa (Kräuterkopfpackung) und Shirovasti & Sarvangadhara (Ganzkörper-Ölgussbehandlung), um Stress, Angst und Erschöpfung zu überwinden. Die Integration von psychologischer Unterstützung in Kombination mit der Praxis von Yoga und Meditation soll die Schaffung des inneren Friedens fördern.
- Anti Aging
Ein auf Panchakarma basierendes Programm zur Entgiftung und Regeneration des Körpers. Es enthält pflanzliche Medizin zur Steigerung der Körperenergie und Immunität, während Pinda Sweda (Milchreis und Kräuterpackung) zur Verbesserung der Flexibilität und Ausdauer beiträgt.
- Panchakarma - Entgiftung
Panchakarma ist ein Behandlungsprogramm für Körper, Geist und Bewusstsein, das reinigend und verjüngend wirkt, das Programm umfasst eine Vielzahl von verschiedenen Therapien, dazu gehören Vamana, Virechana, Vasti, Nasya und Raktamokshana
- Post-Covid Immunbooster
Ayurveda geht davon aus, dass ein stärkeres Immunsystem das Ergebnis einer besseren Verdauung, einer ausgewogenen hormonellen Funktion, einer gesunden Leberfunktion und eines guten Stoffwechsels ist. Viele ayurvedische Kräuter und Gewürze helfen bei der Stärkung des Immunsystems. Ein ayurvedischer Arzt berät über das richtige Kraut und seine Dosierung.
- Hauterkrankungen
Das Ziel der ayurvedischen Behandlung ist die Wiederherstellung des doshischen Gleichgewichts. Zu den Behandlungsmethoden gehören eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil mit einem ausgewogenen Verhältnis von Lebensmitteln, Bewegung, Kräutern, Meditation und Tagesabläufen sowie verschiedene ayurvedische Therapien, wie z. B. die traditionelle ayurvedische Massage zur Wiederherstellung des Gleichgewichts und zur Förderung der Hautgesundheit für eine strahlende Haut.
- arthritische & rheumatische Beschwerden
Eine wirksame ayurvedische Therapie für Gelenkschmerzen aufgrund von Arthritis. Es nährt das Gewebe und behandelt Arthritis und lindert auch die Schwellungen und lokalen Schmerzen, die durch Gelenkverletzungen verursacht werden. Das Hauptziel der ayurvedischen Behandlung von Arthritis ist es, Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und Stoffwechselstörungen zu verbessern.
- frauenspezifische Beschwerden
Ayurvedische Kräuter helfen, die Hormone zu regulieren, die Gebärmutterfunktionen zu verbessern und die Doshas auszugleichen. Als Heilmittel wird das eigens angebaute Veda Mantra verwendet.
- ab 14 Übern./ayurv. Vollpension, Kräutertee und Wasser
- Eingangs-, Folge- und Abschlusskonsultationen beim Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans
- täglich ca. 4 Ayurveda-Anwendungen laut Behandlungsplan und Schwerpunkt z.B. Udvartana Kräuterpulver-, Pinda-Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- je 1x täglich Yoga und Meditation (à 60‘)
- 1x wöchentlich Ernährungsberatung für ein gesundes Leben
- 2x wöchentlich Workshops z.B. die Herstellung von Tee, Kochkurs
- Ausflug in die Umgebung, Bootsausflug auf dem See, Vogelbeobachtung, Besuch einer Bio-Farm im Dorf, Mittagessen mit den Dorfbewohnern, Dschungeltour zu Kräutergarten/Medizinproduktion und Tempelbesuch
- 2x wöchentlich landestypische Live-Musik am Abend
- täglich Shuttle Service per Tuk Tuk zum Strand und zurück
- Transfer ab/bis Flughafen Colombo
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
- Gewichtsmanagement
Beschreibung
Ayurveda-Oase der Ruhe
Das Kur Resort Lanka am See befindet sich in Bentota im Westen der Insel, in einer ruhigen Gegend, umgeben von zahlreichen Bäumen und tropischen Pflanzen, direkt an einem natürlichen See. Die Umgebung bietet eine vielfältige Flora mit Plantagen und Gärten sowie eine interessante Tierwelt. Das Resort strahlt Ruhe und Gelassenheit aus und ist ideal für Ayurveda-Kuren geeignet.
Übernachten mit Seeblick
Das Resort bietet Ihnen 12 einzigartig gestaltete Chalets, von denen 6 rollstuhlgerecht sind. Jedes dieser Chalets verzaubert mit einem unvergesslichen Blick auf den See und die umgebende Waldlandschaft. Die Zimmer sind mit viel Liebe zum Detail und natürlichen Materialien eingerichtet und verfügen alle über einen Balkon, der eine herrliche Aussicht auf den See bietet. In jedem Chalet stehen Ihnen eine Yogamatte sowie ein Moskitonetz, Bademantel und -schuhe zur Verfügung. Konsultationen und teilweise Behandlungen wie z.B. Kopf- und Fußmassagen sowie die Mahlzeiten sind auf dem Zimmer möglich.
Regionale Ayurveda-Küche
Das Restaurant mit einem einladenden Außenbereich bietet Ihnen die Gelegenheit, köstliche vegetarische und vegane ayurvedische Mahlzeiten zu genießen, die individuell an Ihr Dosha und Ihren persönlichen Behandlungsplan angepasst sind. Der erfahrene Koch verfügt über eine 20-jährige Expertise in der Kunst der Ayurveda-Küche, um sicherzustellen, dass Ihre Speisen nicht nur schmackhaft, sondern auch heilsam sind. Das Resort legt besonderen Wert auf die Herkunft der Zutaten, die alle aus regionalem und biologischem Anbau stammen. Zusätzlich zu den kulinarischen Genüssen werden wöchentliche Kochvorführungen und Ernährungsworkshops angeboten, um Ihnen wertvolle Einblicke in eine gesunde Lebensweise nach Ihrer Kur zu vermitteln.
Traditionelle Ayurvedakuren für ein neues Lebensgefühl
Das Ayurveda-Team aus einer erfahrenen Ayurveda-Ärztin, die bereits in der 5. Generation Ayurveda praktiziert und sich zudem auf die Gebiete der Astrologie und spirituellen Heilung spezialisiert hat, sowie zwei Ärzten und mehreren Therapeuten steht rund um die Uhr zur Verfügung. Anhand Ihrer Krankengeschichte erstellen die Ärzte einen maßgeschneiderten Behandlungsplan, optional bereits vor Anreise. Die täglichen Massagen und Anwendungen finden im Ayurveda-Center, in offenen Pavillons, im Garten oder direkt in Ihrer Unterkunft statt. Kurbegleitend werden Yoga und Meditation angeboten. Auf Anfrage ist eine deutsche Übersetzung bei den Konsultationen möglich. Vor Ihrer Abreise erhalten Sie eine 2-stündige Ernährungsberatung, um Ihnen zu helfen, einen gesunden Ernährungsstil auch zu Hause umzusetzen. Darüber hinaus sind Konsultationen auch nach der Abreise möglich, beispielsweise über Zoom.
Yoga
Ein umfassender ayurvedischer Behandlungsplan ist ohne die Integration von Yoga und Meditation nicht vollständig. Diese Praktiken sind darauf ausgerichtet, Ihnen ganzheitliche Heilung für langfristige Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten. Die zertifizierten Yogalehrer führen Sie behutsam in einen Zustand des Friedens und der Ruhe, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzuerlangen und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Die Yoga-Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und können individuell an Ihren speziellen Behandlungsplan angepasst werden.
Traumhafte Freizeitmöglichkeiten rund um Bentota
Genießen Sie die unberührte Schönheit der Natur und lassen Sie sich von ihr inspirieren. Nach einem erlebnisreichen Kurtag im Resort können Sie sich im Außenpool erfrischen, oder Sie spüren die natürliche Beschaffenheit des Barfußpfads im Garten unter Ihren Füßen. Das Kur Resort Lanka am See bietet Ihnen gerne die Möglichkeit, ein Tuk-Tuk zu den nahegelegenen Stränden von Bentota zu organisieren, die nur etwa 15 Minuten entfernt sind. Hier finden Sie auch einen Strandabschnitt mit hoteleigenen Liegen. Darüber hinaus werden Ausflüge zu Tempeln, in die umliegenden Dörfer oder zum Kräutergarten des Resorts angeboten, damit Sie die Kultur und die natürlichen Schätze dieser Region noch intensiver erleben können.
Lage & Umgebung
In weniger als zwei Stunden Fahrtzeit vom Flughafen Colombo entfernt, schlängelt sich die Straße durch eine üppige grüne Landschaft, vorbei an malerischen Reisfeldern und charmanten Dörfern. Hier, am ruhigen Ufer eines Sees, finden Sie das Kur Resort Lanka am See in Bentota.
Anreise
Transfer Flughafen CMB inklusive (1-2 Personen hin & rück).
Flughäfen in der Nähe
Eine Fluganreise ist bei Aytour telefonisch buchbar.
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 116 km / 114 Minuten)
Fotos
Zimmer
DZ Chalet
EZ Chalet
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