Authentisches Ayurveda zum Ankommen und Wohlfühlen
Das Luna y Sol liegt östlich von Malaga an der Costa del Sol und ist umgeben von einer wunderschönen Landschaft. Das Hotel ermöglicht seinen Ayurveda Gästen individuelle Ayurvedakuren in familiärer und ruhiger Wohlfühl-Atmosphäre.
Tiefgreifende Regeneration für Körper, Geist & Seele. Sie steigert die Lebensenergie und stabilisiert strapazierte Nerven für mehr Vitalität und Jugendlichkeit.
ayurvedische Vollpension
Quellwasser, Tee, Früchte
1x Konsultation mit Dosha-Bestimmung
1x Abhyanga Ganzkörper-Ölmassage
1x Svedanabox ayurvedische Sitzsauna
1x Pristabhyanga Rückenmassage
1x Samvahana Ganzkörper-Steichmassage
1x Mukabhyanga Schönheitsbehandlung
1x Garshana Seidenhandschuhmassage
1x Shirodhara Ölstirnguss
1x Reiki- Energiebalancing
Yoga täglich (Mo.-Fr.)
Teilnahme am Aktivprogramm (z.B. Zen-Bogenschießen, Smovey Bewegungsprogramm,...)
Benutzung von WLAN im Haupthaus
Verlängerungswoche(n) je Woche:
5x auf Ihren Doshatyp abgestimmte Ayurvedabehandlung
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Wohnen im arabisch-indischen Stil
Vor dem Gästehaus erstreckt sich ein Vorplatz mit Springbrunnen und gemütlicher Sitzecke. Das Gästehaus verfügt über 9 individuelle Doppelzimmer. Alle Zimmer sind traditionell im arabisch-indischen Stil eingerichtet und sind ausgestattet mit einem begehbaren Kleiderschrank, Sitzgelegenheit, Deckenventilator, Heizung, Safe, Dusche/WC/Bidet, Föhn und Bademantel. Auf eine Klimaanlage und TV wird in den Zimmern ganzheitlich verzichtet. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Ayurvedagäste erhalten nach ayurvedischen Prinzipien frische und vegetarische Speisen in Buffetform, welche auf alle drei Dosha-Typen abgestimmt sind. Auf Wunsch wird Fisch oder Huhn serviert. Frische Obstsäfte, Tee und Kaffee können tagsüber an der Snackbar eingenommen werden.
Ayurveda in ruhiger familiärer Atmosphäre
Die Heilpraktikerin Seba Maria Blas leitet das Ayurveda Center und wird bei der Durchführung der ayurvedischen Behandlungen von einem erfahrenen Therapeuten Team unterstützt. Im Ayurveda Center wird auf ein ganzheitlich orientiertes Angebot für Gesundheit & Wohlbefinden gesetzt. Die Ayurvedakuren sind hauptsächlich auf die Schwerpunkte Entgiftung und Behandlung gesundheitlicher Beschwerden ausgerichtet. Für die Behandlungen werden ausschließlich biologische Öle verwendet. Neben den Ayurvedakuren werden außerdem Reiki/Tibetisches Heilen, Yoga, Meditation und gelegentlich Seminare angeboten.
Freie Zeit während der Kur
Das Luna y Sol verfügt über einen Salzwasserpool mit Liegewiese der zum Entspannen einlädt. Eine spezielle Ruhezone ist ideal für Tätigkeiten die besonders viel Kreativität oder Konzentration erfordern. Zudem befindet sich im Hotel ein Aufenthaltsraum mit Bibliothek und TV. Ein Aktivprogramm, bei dem unter anderem Yoga oder Zen-Bogenschießen praktiziert werden kann, sorgt für Abwechslung zum Kuralltag. Gelegentlich werden Koch- und Kräuterkurse angeboten sowie Ausflüge in die Umgebung organisiert, z.B. Whale Watching.
Anreise
Transfer € 25, ab 1.1.23 ca. € 30 (10:30-18:30 Uhr), sonst ca. € 50 pro Strecke/Wagen (Reservierung über aytour Zahlung vor Ort).
Flughäfen in der Nähe
Eine Fluganreise ist bei Aytour telefonisch buchbar.
Málaga Airport (AGP): (ca. 44 km / 38 Minuten)