Das SwaSwara liegt an der Westküste Indiens oberhalb des bekannten Om Strandes. Wie der Hotelname verrät, bedeutet Swa „das Selbst“ und Swara „Klang“ - ein idealer Rückzugsort, um die eigene „Innere Stimme“ zu hören. In naturbelassener Umgebung, inmitten eines etwa 10 ha Palmengartens, sorgt die Kombination aus Ayurveda und Yoga sowie Meditation für viel Ruhe und einen angenehmen und erholsamen Aufenthalt.
Begeben Sie sich auf eine Reise zu Ihrem Inneren und lernen Sie auf Ihr „SwaSwara”, Ihre innere Stimme, zu hören. Ziel ist ein Wohlfühlurlaub mit einem flexiblen Programm, das Körper, Geist und Seele erfrischt. Das Programm beginnt mit einer Einführung in die yogischen Kriyas, Asanas, Yoga Nidra, Meditation und Pranayama. Es umfasst auch entspannende Abhyanga Ayurveda-Massagen, spezielle Yoga-Sitzungen, geführte Kunst- und Töpfer-Sitzungen und Lebensstilberatung durch das erfahrene Ayurveda- und Yogateam. Ideal gegen Stress und für den Start in ein neues Leben.
Leistungen ab 5/7/10/14/21 Nächten:
vegetarische Vollpension inkl. Kräutertees
Eingangs- und Kontrolluntersuchungen mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas
Eingangsgespräch mit dem Yogalehrer
1/1/1/2/2x Anti-Stress Massagen (à 45')
2/1/1/2/2x Entspannungsmassage (à 60')
0/1/2/2/2x Rejuvenation Massage (à 60')
0/1/1/1/1x Körperpeeling mit Salz (à 60')
0/0/1/1/2x Salz Glow Massage (à 60')
0/0/0/1/2x Tiefengewebsmassage (à 60')
0/1/1/2/2x private Yogastunde (à 60')
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
Transfer ab/bis Flughafen Goa
More inclusive ab 21 Ü:
1x Padabhyanga Fußpflege (à 45')
Verlängerungsnächte ohne Anwendungen.
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
1x pro Woche Bootsausflug (witterungsabhängig) nach Gokarna mit Besuch des Tempels u. des Marktes (Rückfahrt mit TukTuks vor Ort zu zahlen, ca. € 4)
Benutzung von Bademantel
WLAN in der Lobby
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Verjüngen Sie sich mit traditionellen Ayurveda-Prinzipien, um Stress abzubauen und von innen heraus zu revitalisieren.
ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees
Eingangs- und Abschlussuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans, tägl. Kontrolle
täglich 2 ayurvedische Anwendungen (ca. 45-60') nach Verordnung des Arztes wie Shirodhara Öl-Stirnguss oder Abhyanga Ganzkörpermassage
Kräutermedizin nach Verordnung
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
1x pro Woche Bootsausflug (witterungsabhängig) nach Gokarna mit Besuch des Tempels u. des Marktes (Rückfahrt mit TukTuks vor Ort zu zahlen, ca. € 4)
Benutzung von Bademantel
WLAN in der Lobby
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Die alte indische Tradition des Ayurveda legt besonderen Wert auf die Harmonisierung der Körperenergien Vata, Kapha und Pitta. Yoga und Meditation helfen Ihnen die (zurück-)gewonnene Balance aufrecht zu erhalten. Ideal auch zur Regeneration, bei Arthritis, Verdauungsstörungen oder Hauterkrankungen uvm.
Schwerpunkte:
Ayurveda Detox ab 14 Ü Ayurveda Panchakarma ab 21 Ü
ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees
Eingangs- und Abschlussuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans, täglich Kontrolle
täglich ca. 2 ayurvedische Anwendungen (je ca. 45-60') nach Verordnung des Arztes z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Kizhyi Massage oder Abhyanga Ganzkörpermassage
Kräutermedizin nach Verordnung
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
täglich Asana-Yoga (Gruppe)
täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
1x pro Woche Bootsausflug (witterungsabhängig) nach Gokarna mit Besuch des Tempels u. des Marktes (Rückfahrt mit TukTuks vor Ort zu zahlen, ca. € 4)
Benutzung von Bademantel
WLAN in der Lobby
Transfer ab/bis Flughafen Goa
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Wohnen im traditionellen Stil
Umgeben von riesigen Palmen, erwarten die Gäste im SwaSwara, 24 geräumige Konkan Villen (140 qm). Alle Villen sind im traditionellen Stil eingerichtet und verfügen über ein separates Wohn- und Schlafzimmer, teiloffenem Bad mit Dusche/WC, Telefon, Föhn, Safe, Tee-Set, Minibar, Klimaanlage, kleinem Garten und einer Sitzecke im Freiem mit Yogadeck.
Gesunde ayurvedische Speisen aus eigenem Anbau
Im offenen Restaurant werden die Gäste traditionell nach ayurvedischen Prinzipien, bestehend aus gesunden und ausgewogenen Speisen verwöhnt. Hauptkomponenten der Mahlzeiten sind frisches Gemüse aus eigenem Anbau oder vom Markt und gelegentlich Fisch. Alles Speisen sind ausschließlich vegan, vegetarisch und glutenfrei. Um am Ende den Körper in Harmonie und Gleichgewicht zu bringen, wird nach der ayurvedischen Lehre ganzheitlich auf Fleisch und hochprozentigen Alkohol verzichtet.
Ihr Ayurveda-Center
Erfahrene und qualifizierte Ayurveda Ärzte und Therapeuten bieten den Gästen ayurvedische Anwendungen in höchster Qualität. 6 Behandlungsräumen ermöglichen ungestörte und intensive Therapien. Zu den ayurvedischen Anwendungen gehören unter anderem Abhyanga Ganzkörpermassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Sirovasthi Öl-Kopfbad, Mukhalepam Gesichtsbehandlungen, Nasyam Nasenreinigung oder Kizhyi durchgeführt. Tägliches Yoga und Meditation komplementieren den Aufenthalt und unterstützen den Erfolg.
Freizeit
Neben dem Kurprogramm, kann der Gast seine freie Zeit vielfältig nutzen und selbst bestimmen. Der großflächige Palmengarten, die Nähe zum Strand und der schöne Außenpool laden zum Entspannen ein und sorgen für Ruhe. Außerdem werden Mal- oder Töpferkurse, kulturelle Abendveranstaltungen, Kochkurse und Ausflüge angeboten.
Flughäfen in der Nähe
Eine Fluganreise ist bei Aytour telefonisch buchbar.
Dabolim Airport (GOI): (ca. 153 km / 215 Minuten)
Konkan Villa (ca. 140 qm) im Palmengarten, mit teiloffenem Bad mit Dusche und WC, Telefon, Föhn, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Klimaanlage im Schlafzimmer, kleinem Garten, Sitzecke im Freien und Yogadeck im Obergeschoss.
EZ=DZ Konkan Villa
Konkan Villa zur Alleinbenutzung (ca. 140 qm) im Palmengarten, mit teiloffenem Bad mit Dusche und WC, Telefon, Föhn, Safe, Kaffee-/Tee-Set, Minibar, Klimaanlage im Schlafzimmer, kleinem Garten, Sitzecke im Freien und Yogadeck im Obergeschoss.
Auszeichnungen
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