Thema: Ayurveda & Jahreszeiten

  • Offene Poren und staubfreie Atmosphäre – warum Monsun die beste Jahreszeit für Ayurveda ist

    Dauerregen, Kälte und Trübsal – so stellen sich viele Ayurveda-UrlauberInnen die Monsunzeit in Indien und Sri Lanka vor und buchen deshalb lieber einen Aufenthalt außerhalb der Regensaison. Warum die nasse Jahreszeit tatsächlich die beste für eine Ayurveda-Kur ist, erklären der führende Spezialreiseveranstalter für Ayurveda-Reisen aytour und die Oberärztin des Somatheeram Ayurveda Resort Seena Rajendran in diesem Beitrag.

  • Sommerspecial: Ayurveda mit Kindern

    Im Hiru Aadya Ayurveda Retreat sind im Sommer (15.6.-10.8.2019) Familien oder Mütter/Väter mit Kindern herzlich willkommen. Kinder bis 10 Jahre schlafen sogar kostenfrei!

  • Die Jahreszeiten im Ayurveda

    Den Jahreszeiten werden im Ayurveda entsprechend ihrer Eigenschaften die drei Doshas zugeordnet. Wetter und Temperaturen können die Doshas aus dem Gleichgewicht bringen, weshalb eine an die jeweilige Jahreszeit angepasste Ernährung und Lebensweise viele Vorteile bringen kann.

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