Ayurveda Kur auf Bali

Bali – die Insel der Götter wie sie auch genannt wird, versprüht eine ganz besondere Magie. Spiritualität ist hier allgegenwärtig und wird von den Balinesen immer und überall gelebt. Urwüchsig sattes Grün durchzieht Tropenwälder und Reisterrassen und wirkt auf natürliche Weise harmonisierend auf Seele und Geist. Der gelungene Zweiklang aus der indischen Medizin des Ayurveda, und dem exquisiten Ambiente balinesicher Resorts mit ihren naturnahen SPAs präsentiert sich wie die Essenz aus der traditionellen und sanften Heilkunst Asiens.

Ayurveda Hotels & Resorts auf Bali

Die schönsten Orte auf Bali für eine Ayurveda Kur

Ubud
Kultur, Künstlerort und gelebte Spiritualität

Es sind Orte der klassischen Bäderkultur. Und trotzdem ist hier authentisches Ayurveda inzwischen so  selbstverständlich wie moderne SPAs und Badehäuser, Wellnessanlagen, Kneippanlagen und natürlich Kurgärten, Parks, Brunnen und Wandelhallen. Profitieren kann man als Ayurveda Gast von allem! Für eine ganzheitliche Ayurveda Auszeit mit nachhaltiger Langzeitwirkung.

Canggu
Surferstrände, Sonnenuntergänge und hippes Trendreiseziel

Canggu an der Südküste ist vor allem für seine kilometerlangen Strände bekannt und bietet Ayurveda Ferien am Meer. Drei Strände gehen fließend ineinander über und bieten Gelegenheit für stundenlange Spaziergänge; Radtouren in die weite Landschaft oder ein Besuch des Bio-Marktes mit farbenfrohen, exotischen Früchten sind eine hervorragende Möglichkeit, um auf entschleunigende Art Land und Leute kennenzulernen.

Tejakula
Lavahügel, Wasserfälle und vollkommene Ruhe

Im Landesinneren Balis bietet Tejakula alles, was die Natur an Schönheit bieten kann: üppige Wälder, einer der höchsten Wasserfälle Balis, zahlreiche natürliche Wasserbecken zum Erfrischen, Wanderwege entlang von Kaffee- und Kakaoplantagen und von den Lavahügeln aus sogar einen Blick auf das Meer. Diese Ruhe und Pracht der Natur wirkt sich hier wie von selbst heilend auf die Psyche aus.

Ablauf und Programminhalte einer Ayurveda Kur auf Bali

Die Ayurveda Kur und Ayurveda Wellness Programme sind darauf ausgerichtet das natürliche Gleichgewicht des Körpers wieder herzustellen, indem die drei Doshas Vata, Pitta, Kapha in ihr ursprüngliches Verhältnis gebracht werden. Basierend auf der Wissenschaft des Ayurveda führen sie zu Stressabbau, Leistungssteigerung und auf Wunsch auch zum Abnehmen. Meist indische Ayurveda Ärzte mit profunder Ausbildung und Erfahrung stellen aufgrund der persönlichen Körperkonstitution und aktuellem Gesundheitszustand individuelle Kurprogramme zum Entgiften, Regenerieren und Entspannen zusammen, ergänzt durch eine abgestimmte, gesunde Ernährung.

Ayurvedische Behandlungen können sein:  
Abhyanga - eine rhythmische Ayurveda Massage mit warmen Kräuterölen, die die Durchblutung verbessert.
Pizichili - eine Ayurveda Anwendung, bei der warmes Kräuteröl über den gesamten Körper gegossen wird, um zu besänftigen und zu regenerieren.
Shirodara – eine entspannende Ayurveda Methode, bei der warmes Öl in einem kontinuierlichen Strahl über die Stirn gegossen wird, zur Beruhigung des Geistes.
Swedana – ein Kräuterdampfbad, das die Durchblutung steigert, entgiftet, Blockaden löst, die Muskeln entspannt und die Spannkraft der Haut verbessert.

Der balinesichen Spiritualität ist es wohl geschuldet, dass auf Bali häufig kombinierte Ayurveda und Yoga Retreats angeboten werden. Auch Water Healing oder ursprüngliche Formen von Meditation können die Ayurveda Packages ergänzen und zu einem körperlichen und geistigen Wohlbefinden beitragen.

Art und Ausrichtung der Ayurveda Resorts auf Bali

Die Ayurveda Hotels auf Bali sind wahre Rückzugsorte. Eingebettet in dichten Dschungel oder gar völlig in ihn integriert, lehren sie vor allem eines – den eigenen natürlichen Rhythmus wiederzufinden. Trotz der allgemein luxuriösen Ausstattung ist es angenehm zu sehen, von welcher schlichten Klarheit die Ayurveda und Yoga Hotels geprägt sind, ganz in der Stiltradition Balis. Im Inneren der Räume sind es vor allem die natürliche Materialien, die den warmen, stilvollen Ton angeben – Holz, Bambus, Naturstein und dezente Teppiche und Stoffe in Naturfasern. Trotzdem ist in den besten Ayurveda Hotels Balis modernster Komfort Standard.

In den meisten Ayurveda Gesundheitszentren und SPAs finden Sie eine Mischung aus Heilung, Yoga, Meditation und Wellness. Während einer Ayurveda Entgiftungskur oder Wellnessurlaubs wird Ihnen ein persönliches Detox- und Revitalisierungsprogramm von qualifizierten Ayurveda Spezialisten zusammengestellt. Die Fruchtbarkeit der Insel kann die heilende Wirkung Ihres Ayurveda Urlaubs noch unterstützen. Von der frisch zubereiteten Kräutermedizin bis hin zu den wunderbaren, gesunden Gerichten wachsen die Zutaten oft auf natürliche und ökologische Weise im eigenen Garten.

Manche Anregungen wie Ayurveda Kochkurse, Workshops, Yoga Kurse, Tipps für Ausflüge zu den top 10 der Sehenswürdigkeiten (Geheimtipps für abgelegene Spazierwege all inclusive) greifen viele Gäste erst nach ein paar Tagen auf – aufgrund der anstrengenden Wirkung der Ayurveda Anwendungen und aufgrund der besonders friedlichen Atmosphäre der Anwesen.

Was unsere Kunden zu Ayurveda auf Bali sagen

„Es war traumhaft schön - ein magischer Ort.“ Imke K.

„Es war eine außergewöhnliche sehr gute Zeit mit einem hohen Erholungsfaktor und sehr vielen Informationen zu einem gesunden Lebensstil.“ Stefanie S.

„Erholungswert sehr gut - man muss Ruhe mögen - für Familien eher nicht geeignet - Uns fehlte der Austausch mit anderen Kurgästen. Wir waren die einzigen Gäste, welche die Panchakarmakur gemacht haben.“ Daniela F.

Häufig gestellte Fragen um die ayurvedische Kur auf Bali

Welche Dauer wird für eine Ayurveda Reise nach Bali empfohlen?

Bedenkt man die lange Anreise mit Flug und die damit verbundene Zeitverschiebung, so ist es nicht nur für die Wirksamkeit der Ayurveda Kur am besten sich eine Ayurveda Auszeit von mindestens 10 Kurtagen zu gönnen. Panchakarma oder Rasayana Kuren bestehen aus verschiedenen Phasen, die aufeinander aufbauen und ihre Zeit brauchen, um nachhaltig zu wirken.

Oder wollen Sie sich während Ihrer Reise quer durch die Insel nur ein paar Tage in einem der traumhaften SPAs verwöhnen lassen? Ayurveda Tageskuren sowie 3-tägige, 5-tägige bzw. 7-tägige Ayurveda Retreats können dann fast schon als erholsamer Ayurveda Kurzurlaub inmitten Ihrer erlebnisreichen Indonesien Reise fungieren.

Benötige ich für eine Ayurveda Kur auf Bali ein Visum?

Bei einem Aufenthalt von bis zu 30 Tagen können Reisende mit deutscher Staatsbürgerschaft ihren Ayurveda Urlaub visafrei mit einem gültigen Reisepass verbringen. Achten Sie aber bitte bei der Reiseplanung stets auf die aktuellen Hinweise des Auswärtigen Amtes.

Kann ich als Fr nach Bali reisen?

Bali gilt als einer der sichersten Orte, um alleine als Frau zu reisen – dank der gelebten Spiritualität der Balinesen. In den Ayurveda Hotels und Resorts können sich Gäste  – und nicht nur Frauen - ganz sicher fühlen.

Für wen ist ein Ayurveda Urlaub auf Bali das Richtige?

Wer mit einer authentischen Ayurveda Kur bereits bestehende Beschwerden behandeln will, der ist sicherlich in den Ursprungsländern Indien und Sri Lanka oder in einer zertifizierten ayurvedischen Klinik bzw. einem Ayurveda Gesundheitszentrum in Deutschland besser aufgehoben. Ein Dorado ist Bali hingegen für Yoga-Begeisterte, Weltenbummler, Liebhaber luxuriöser 5 Sterne Resorts und alle Gäste, die sich ein SPA- und Wellnessurlaub mit Ayurveda wünschen.

 

Noch mehr Wissenswertes über Ayurveda auf Bali

Wenn sie noch mehr zu Ayurveda und Ayurveda Kuren in Bali wissen wollen, dann empfehlen wir Ihnen diese Blogartikel.

Ayurveda & Yoga Urlaub

Ayurveda und Yoga bilden eine Einheit. Wie wäre es also, mit Ihrer Yoga-Gruppe gemeinsam für einen Yoga und Ayurveda Urlaub nach Sri Lanka, Indien oder nach Bali zu reisen, um dort Körper und Geist etwas Gutes zu tun?

 

Abnehmen mit Ayurveda

Um erfolgreich abzunehmen, bedarf es aus ayurvedischer Sicht eines ganzheitlichen Therapieplans, der gleichermaßen Ernährungs- und Bewegungsprogramme beinhaltet und im Rahmen einer Kur noch von äußeren Behandlungen und Massagen intensiviert und ergänzt werden kann. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Übergewicht aus ayurvedischer Sicht und welche Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise eine anhaltende Gewichtsreduktion und Gesundheitsförderung ermöglichen.

Unsere Stärken - Ihre Vorteile
  • der Spezial-Reiseveranstalter für Ayurveda-Reisen
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