Erleben Sie eine Ayurveda Kur in Österreich - dem Land der Berge und Land der Seen, Land der Sommerfrische und Land des Wintersports. Kurzum: ein Land, überreich an Natur, Kultur und Erholung. Die heilende Wirkung der Pflanzen, des Wassers und die faszinierende Szenerie der Landschaft verbindet sich mit der fernöstlichen Heilkunst des Ayurveda zu einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz. Bringen Sie Ihre Dosha Vata, Pitta und Kapha mit wohltuenden Ayurveda Behandlungen in Einklang und stärken Sie Ihr Wohlbefinden. Wer sucht, findet mit guter Beratung auch in Österreich professionelle Ayurveda Kuren – zur Revitalisierung, Regeneration, und zur Entgiftung/Detox - individuell, harmonisierend und angepasst an die europäische Lebenswelt.
Gastlichkeit, Gemütlichkeit und Natur pur
In den Tiroler Bergen finden Ayurveda Gäste vor allem Ruhe, Erholung und intensive Eindrücke, wie sie nur eine intakte Natur schenken kann. Gemütliches Wandern zu urigen Almen oder einfach nur den Blick hoch zu den Gipfeln erheben, das ordnet vieles wieder neu und dient als Kraftquelle für die Seele. Perfekt für einen erholsamen Ayurveda Urlaub mit tiefer Entspannung und neuem Wohlbefinden.
Thermen, Kürbiskernöl und steirische Lebensfreude
Regeneration und Wellness auf steirisch heißt, die Kraft aus der Natur schöpfen und sich vom heilenden Wasser der Thermen verwöhnen lassen. Die indische Heilkunde des Ayurveda passt da gut ins Konzept und bringt die Kraft der ayurvedischen Lehre hinein in die gewachsene Tradition der steirischen Bäderkultur. Ayurvedische und innovative Anwendungen begleiten den Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebenslust.
Österreich bietet nicht nur majestätische Natur und gelebte Tradition, sondern auch ideale Bedingungen für authentische Ayurveda Kuren. Zwischen schneebedeckten Bergen, stillen Klöstern und wohltuenden Thermalquellen entfaltet die indische Heilkunst ihre Wirkung auf besonders kraftvolle Weise. Ob in der Steiermark, in Kärnten oder Tirol – Ayurveda wird hier modern interpretiert und zugleich mit viel Respekt vor der Tradition umgesetzt. Eine Reise zu sich selbst, eingebettet in alpine Ruhe und österreichische Herzlichkeit.
1. Ayurveda Resort Mandira – Bad Waltersdorf, Steiermark
Inmitten der sanften Hügellandschaft der Oststeiermark liegt das Ayurveda Resort Mandira – ein stilvolles Gesundheitsrefugium mit indisch europäischer Ausrichtung. Das ganzheitliche Konzept verbindet traditionelle Ayurveda Kuren mit schulmedizinischer Begleitung, Thermenwasser und regionaler Heilkraft. Die luxuriöse Spa Welt, ayurvedische Gourmetküche und persönliche Betreuung schaffen Raum für tiefgehende Regeneration. Gäste erleben hier Ayurveda auf hohem Niveau – eingebettet in österreichische Gastfreundschaft und Natur. Ein besonderer Ort für Balance, Heilung und neue Lebensenergie.
2. JUFA Hotel Stift Gurk – Kärnten
Im historischen Stift Gurk vereint sich spirituelle Atmosphäre mit modernem Ayurveda Angebot. Das JUFA Hotel bietet ein außergewöhnliches Setting für Entschleunigung und Selbstfürsorge – mit individuell abgestimmten Anwendungen, Yoga und vegetarischer Kost. Der angrenzende Kräutergarten, die Stiftskirche und das ursprüngliche Gurktal schenken eine besondere Kraft und Ruhe. Authentisches Ayurveda wird hier alltagsnah und achtsam vermittelt. Ideal für alle, die sich inmitten von Geschichte und Natur neu ausrichten möchten.
3. Traumhotel Alpina – Gerlos, Tirol
Das Traumhotel Alpina ist ein 4-Sterne Superior-Rückzugsort in den Zillertaler Alpen – und kombiniert Luxus, Aktivurlaub und ayurvedische Heilkunde auf einzigartige Weise. Mitten in der Bergwelt bietet das Haus maßgeschneiderte Ayurvedakuren, begleitet von einem kompetenten Team und ergänzt durch Yoga, Meditation und alpinen Lifestyle. Die ayurvedisch vegetarische Küche setzt auf regionale Bio-Zutaten mit fernöstlichem Touch. Spa, Bergpanorama und persönliche Betreuung machen den Aufenthalt ganzheitlich wohltuend. Ein besonderer Ort für alle, die Ayurveda mit der Kraft der Berge verbinden möchten.
Basis der ayurvedischen Kuren ist auch in Österreich die aus Indien stammende, 5.000 Jahre alte Heillehre des Ayurveda. Dieses fernöstliche Wissen an die Bedürfnisse und Probleme von uns Europäern anzupassen und gegebenenfalls auch auf natürliche Heilmittel und Therapien der Region zurückzugreifen, das ist das Besondere der Ayurveda Angebote in Österreich – vom Ayurveda Yoga Detox Retreat über Ayurveda Kurzurlaub zur Revitalisierung und Regeneration bis hin zu Ayurveda Panchakarma Kuren von 2 bis 3 Wochen Dauer. Gerne unterstützten wir Sie bei der Wahl und Zusammenstellung Ihrer Ayurveda Auszeit.
Generell gilt es bei einem Ayurveda Aufenthalt die drei Lebensenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha wieder in Balance zu bringen - je nach Ihrem persönlichen Konstitutionstyp und aktueller mentaler und körperlicher Verfassung. Gleich zu Beginn bei der ersten Konsultation wird dieser Ist-Zustand u.a. durch die Pulsdiagnose ermittelt. Auf dieser Diagnose aufbauend, stimmen dann deutschsprachige Ayurveda Ärzte/Spezialisten einen maßgeschneiderten Behandlungs- und Ernährungsplan ab.
Bei Ayurveda Detox/Engiftungskuren geht es darum, Ballast abzuwerfen und sich einer inneren und äußeren Reinigung zu unterziehen. Ayurvedische Anwendungen mit warmem Öl - wie Ölziehen, Stirnölguss und Ölmassagen - binden die Giftstoffe, die u.a. durch Kräuterdampfbäder, Nasenreinigung und dem Trinken von abgekochtem Wasser schonend ausgeleitet werden.
Eine ayurvedische Aufbaukur, auch Rasayana Kur genannt, wirkt vitalisierend auf Körper und Geist und schützt den Organismus vor schädlichen Umwelteinflüssen. Angewandt werden u.a. unterschiedliche Ayurveda Massagen mit Öl und Kräuterpulver, Körper- und Stirnölguss, Nasenbehandlung und innere Reinigung.
Bei der klassischen Panchakarma-Kur handelt es sich nicht um eine oberflächliche Ayurveda Wellness Kur, sondern um eine effektive Entgiftung, die bis in die tiefen Gewebeschichten vordringt. Spezielle ayurvedische Behandlungen sind hierbei u.a. Ganzkörper Ölguss, Öl Stirnguss, Ayurveda Massage mit angewärmten Kräuterstempeln, Reinigung des Darms und Entlastung des Verdauungstrakts.
Aktivprogramme, Yoga Retreats und geführte Meditation, Ayurveda Workshops zu gesunder Lebensführung und Ayurveda Kochkurse können die Ayurveda Packages zu einem rundum nachhaltigen Gesundheits- bzw. Wellnessurlaub ergänzen. Erlangen Sie bei Ihrem Ayurveda Aufenthalt im Naturhotel neue Energie, Entspannung und Wohlbefinden bei verschiedenen Programmen.
Die Ausrichtung der Yoga und Ayurveda Hotels und Resorts ist klar: Ihnen auch in der Nähe, sprich im klassischen Urlaubsland Österreich zu ganzheitlicher Gesundheit, innerer Balance und einem ausgewogenen Lebensstil zu verhelfen. Und das mithilfe und inmitten dieser faszinierenden Natur.
In Österreich ist Gastlichkeit zuhause. Service, Komfort, Behaglichkeit und ein Gefühl von Heimat haben in den unter österreichischer Leitung stehenden 4-Sterne-Hotels und Resorts Tradition. Viel Holz, natürliche Stoffe, abgestimmte Farben, historische Bauweise modern interpretiert - und spätestens im Ayurveda Zentrum wird es indisch. Asiatische Elemente und fernöstliches Design geben den Ayurveda Behandlungen den richtigen Rahmen. Das Herzstück der ayurvedischen Hotels ist meist der SPA und Wellnessbereich. Yoga Kurse und Fitnessangebote lassen auch nichtkurende Gäste entspannen und neue Energie tanken.
Die Restaurants kombinieren frische heimische und indische Heil- und Würzkräuter sowie regionale Produkte zu gesunden, Dosha gerechten Gerichten, die die Ayurveda Anwendungen noch unterstützen. Die Grundzutaten wachsen in der Umgebung, was weder die Umwelt noch Ihren Organismus belastet; die Lehre hinter den Rezepten entspricht der indischen Heilkunde des Ayurveda, ein Geschmackserlebnis aus zwei Welten, ein einmaliger Luxus für den Gaumen.
„Jeden Tag, und das meine ich wirklich, jeden Tag wurde ich stundenlang mit warmen Ölen gegen meine Schmerzen massiert. Danach Sauna und Thermalbad. Alles im Haus. Ein Traum.“ Christine R.
„Das Personal ist äußerst qualifiziert. Die zwei Masseure, die mich unter der Woche behandelten, waren wirklich gut. Sogar der Arzt, der mich besuchte, war eine große Hilfe, um herauszufinden, an welchen Punkten ich arbeiten musste, um den maximalen Nutzen aus dem Urlaub zu ziehen, und dann, wie ich fortfahren sollte, wenn ich nach Hause gekommen bin. Sehr empfehlenswert.“ Eduardo
„Unglaublich freundliches Personal in allen Bereichen. Aufmerksame und kompetente Therapeuten im schicken Ambiente.“ Susanna F.
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