Life Ayurveda Resort Sri Lanka
Professionelles Ayurveda in freundlicher Atmosphäre
Das Life Ayurveda Resort liegt direkt am Meer an der Südwestküste Sri Lankas im ursprünglichen Fischerdorf Talpitiya nahe Wadduwa, das man vom Flughafen in ca. 1,5 Stunden Fahrzeit erreicht. Das kleine, familiäre Wohlfühlresort blickt auf eine bewegte Vergangenheit zurück, denn nach seiner Zerstörung durch den Tsunami im Jahre 2004, wurde das gesamte Gebäude von seinem heutigen Besitzer mit viel Liebe und Engagement wieder aufgebaut und im typisch singhalesischen Stil gestaltet. Es teilt sich in zwei Gebäudetrakte - ein größeres Haupt- und ein etwas kleineres Gartenhaus mit jeweils 2 Etagen – und verfügt über einen Außenpool, ein professionelles Ayurveda-Center und einen eigenen Kräutergarten. Das deutsch sprechende Management und die teilweise deutsch sprechenden Angestellten kümmern sich fürsorglich um die Ayurveda-Gäste.
Angebote
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341 €
Inklusivleistungen
Ideal bei Stress, Müdigkeit, Erschöpfungszuständen, Antriebs- und Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, zum Abnehmen, zur Stärkung des allgemeinen Gesundheitszustandes und des Immunsystems, zur Regeneration.
Schwerpunkte:
- Panchakarma-Kur (ab 2 Wochen) - Reinigung, Regeneration & Entgiftung
- Anti-Stress/Burn-out Prophylaxe
- Ayurveda-Fastenkur - Schlankheit & Entgiftung
Empfohlene Kurdauer ab 2, besser 3-4 Wochen.
- Willkommensgetränk und -massage (letztere nur bei Anreise vor 17 h)
- ayurvedische Vollpension (vegetarisch) inkl. Kräutertee und Wasser
- 3x pro Woche Arztkonsultation mit individueller Gesundheits- und Ernährungsberatung, Festlegung des Behandlungsplans
- alle ayurvedischen Anwendungen (täglich ca. 1,5-2 Stunden oder länger nach Panchakarmaplan) z.B. Ölmassagen (teilweise synchron), (Dampf-)Bäder, Shirodhara Öl-Stirnguss, Pinda Sveda Reissäckchenmassage, Reinigungsbehandlungen und weitere spezielle Ayurveda-Therapien
- ayurvedische Kräutermedizin nach Verordnung des Arztes
- täglich ca. 15 Min. Laufen auf dem Mineralstein-Barfußpfad
- Yoga ca. 3x pro Woche
- Meditation ca. 2x pro Woche
- ayurvedische Kochdemonstration ca. 2x pro Woche
- optional täglich morgens Bewegung in der Gruppe beim „Vita-Parcour”
- ayurvedisches Abschiedspräsent
- Benutzung von Außenpool und Liegen im Garten und WLAN
Arztkonsultationen auf Englisch oder mit deutscher Übersetzung (inklusive). Für andere Sprachen Übersetzer auf Wunsch ca. € 10/Stunde.
Preise
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531 €
Inklusivleistungen
Sie möchten vor Ihrer Ayurvedakur im Life Ayurveda Resort noch ein wenig singhalesische Kulturluft schnuppern? Ideal vor Ihrer Ayurvedakur, die Rundreise beginnt morgens.
3 Tage/ 2 Nächte
1.Tag: Die Fahrt nach Kandy, der schönen Stadt im Herzen Sri Lankas, lässt sich als kulturelle Reise zwischen Fauna, Flora und Historie beschreiben. Zuerst machen Sie Halt im eindrucksvollen Elephanten-Waisenhaus in Pinnawela, in Kandy: Botanischer Garten, Gewürzgarten, Zahntempel (Hier liegt der Erzählung nach ein Zahn Buddhas aus dem 4. Jahrhundert). Abendessen und Folklore-Abend-Show.
2. Tag: Nach dem Frühstück brechen Sie auf nach Sigiriya. Besuch einer Teefabrik, Höhlentempel Dambulla (mit Buddha-Figuren und Wandmalereien), abends Ankunft und Abendessen in Sigiriya.
3. Tag:Heute fahren Sie zu einem der wertvollsten Denkmäler Sri Lankas und Weltkulturerbe der UNESCO - der Felsenfestung Sigiriya. Erhaben auf einem Felsmassiv erstrahlt der ehemalige Festungskomplex und vereint Natur und Kultur zu einem Erlebnis, das Einheimische sogar als achtes Weltwunder bezeichnen. Auf halber Höhe des Felsen sind zudem die berühmten Fresken der Wolkenmädchen zu finden. Am Abend Ankunft im Life Ayurveda Resort.
Leistungen:
- 2 Übernachtungen in Mittelklasse-Hotels
- Halbpension
- Eintrittsgelder laut Programm
- Englisch sprechender Fahrer, Deutsch sprechender Guide an den Ausflugszielen
- Fahrt in klimatisierten Fahrzeugen (ab/bis Life Ayurveda Resort oder Flughafen)
Preise
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Beschreibung
Wohnen in Strandnähe
Das Life verfügt über insgesamt 29 Zimmer, die teilweise im Sommer 2017 renoviert wurden. Sie sind mit Dusche/WC, Tee-Set, Safe, Moskitonetz, Deckenventilator, WLAN ausgestattet und in 7 der Zimmer des Haupthauses steht auf Wunsch eine individuell regulierbare Klimaanlage gegen Gebühr (€ 15/Zimmer/Tag) bereit. 18 der einfach aber zweckmäßig ausgestatteten Gästezimmer befinden sich im Haupt- und 9 weitere im Gartenhaus. Im Haupthaus geben die Zimmer teilweise einen seitlichen Meerblick frei, während die Zimmer im Gartenhaus mit Gemeinschaftsbalkon oder Terrasse den Blick – wie der Name schon sagt – auf den idyllischen Garten richten. Im Sommer 2017 wurden zusätzlich zwei neue „Poolhaus“ Zimmer errichtet - direkt am Pool mit Klimaanlage (geg. Gebühr) und Terrasse. Internet Terminal ist im Life Ayurveda Resort gegen Gebühr verfügbar. Gespeist wird gemeinsam im kleinen, offenen Restaurant mit Zugang zur tropischen Gartenanlage oder bei gutem Wetter direkt im Freien. Zubereitet werden die ayurvedischen, vegetarischen Speisen nach dem Tri-Dosha Prinzip (sind für alle Doshas geeignet). Sie werden mit dem Ayurveda-Arzt abgestimmt und an die Bedürfnisse der Kurgäste angepasst.Professionelles Ayurveda-Center
In den 10 Behandlungsräumen sorgt ein Team aus erfahrenen Ayurveda-Ärzten und Therapeuten für professionelle Ayurveda-Kuren. Die Anwendungen werden mit viel Sorgfalt durchgeführt, wobei darauf geachtet wird, dass jeder Gast sehr persönlich betreut wird und sich gut aufgehoben fühlt. Die Ayurveda-Kräuterbäder liegen in künstlichen Steinfelsen im Freien. Yoga, Meditation, Barfußpfad (ca. 5 m) und ayurvedische Kochdemonstrationen sind Bestandteil der Ayurvedakuren. Die Meditation wird von einem buddhistischen Mönch angeleitet. Zusätzlich buchbar sind außerdem Akupunktur (ca. € 53/7 Sitzungen), Maniküre, Pediküre und ayurvedische Gesichtspflege. Die ergänzend verwendete ayurvedische Medizin, welche auch in der hauseigenen Ayurveda-Apotheke zu finden ist, besteht aus pflanzlichen Produkten.Freizeit
Für die Ruhepausen laden Pool und Garten mit Liegen und Hängematten unter schattenspendenden Palmen zum Entspannen ein. Der direkte Zugang zum Strand ist ideal zum Spazierengehen und Baden im Meer. Das Resort bietet den Gästen aber auch eine Vielzahl an Angeboten, die auf Wunsch gegen Gebühr wahrgenommen werden können, wie Morgengymnastik „Vita Parcour“, Abendveranstaltungen in Form von Strandpartys oder Folklore-Aufführungen und Ausflüge mit Wagen und Fahrer, um Land und Leute, Natur und Kultur besser kennenzulernen. Für Kurzweil sorgen außerdem zwei Bibliotheken, Juwelier, Souvenirshop, Boutique und ein Schneider für maßgefertigte Kleidung.Flughäfen in der Nähe
Eine Fluganreise ist bei Aytour telefonisch buchbar.
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 82 km / 107 Minuten)
Fotos
Zimmer
Doppelzimmer
Einzelzimmer
EZ=DZ
DZ Poolhaus
EZ=DZ Poolhaus
2 Pers.:DZ Rundreise
1 Pers.:EZ Rundreise
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