Sri Lanka, die wunderschöne Insel im Indischen Ozean, überzeugt durch ihre beeindruckende Landschaft, kulturelle Sehenswürdigkeiten und atemberaubende Strände. Dort ist die Ayurvedische Heilkunst lebendig! Erleben Sie großartige Momente rund um Colombo, Kandy und Anuradhapura. Lassen Sie sich von malerischen Fischerdörfern und der Tierwelt auf Sri Lanka verzaubern.
Wir als Pionier für Ayurveda-Reisen, haben uns auf diesem Gebiet seit 1996 spezialisiert und etabliert. Zusätzlich bieten wir auch individuelle Rundreisen durch Asien, sowie spirituelle Reisen an. Gerne machen wir mit Ihnen zusammen eine individuelle Reiseplanung für Ihre nächste Urlaubsreise nach Sri Lanka. Lassen Sie sich einfach von unserem Expertenteam beraten.
Lernen Sie auf einer individuellen Rundreise das Land sowie die Leute und ihre Kultur kennen. Die Guides sind meist englischsprachig. Erkundigen Sie sich bei uns nach einem deutschsprachigen Guide. Rundum versorgt übernachten Sie in einem unserer angebotenen Resorts oder Hotels mit Vollpension.
>> Hier geht es zu den Sri Lanka Rundreisen
Hier liegt der Fokus auf Ayurveda. Die Reise beginnt mit einer ausführlichen Eingangsuntersuchung durch einen qualifizierten Ayurveda-Arzt. Gemäß Ihres individuellen Behandlungsplans erhalten Sie täglich verschiedene Anwendungen. Untergebracht sind Sie in einem unser Ayurveda-Häuser. Sie können zwischen Resorts, Kurkliniken und Hotels wählen.
Wenn Sie sich auf eine spirituelle Reise begeben wollen, bieten wir auch Reiseangebote mit Yoga und Meditation an. Ein Yoga Retreat in Sri Lanka ist nicht nur ein traumhaftes Erlebnis, sondern ermöglicht auch eindrucksvolle Einblicke in die fernöstliche Kultur. Viele Resorts gewähren zu dem einen traumhaften Blick über die Landschaft oder den Indischen Ozean – Alltagsstress vergessen Sie dort zügig.
Colombo ist eine lebhafte Mischung aus Menschen verschiedener Herkunft und Religionen. Die Stadt besticht mit vielen Festivals, die mit Freude und Leidenschaft gefeiert werden.
Kandy gilt als Kulturhauptstadt Sri Lankas und ist auf der Liste des Weltkulturerbes. Die Stadt bietet viele Tempel und Museen, aber auch die Natur kommt in der Stadt nicht zu kurz. Ein künstlich angelegter See und ein Gewürzkarten laden zum Verweilen ein.
Anuradhapura lohnt sich für eine Reise, wenn Sie sich für Geschichte und Religion interessieren. Erkunden Sie die Stadt auf dem Fahrrad und entdecken Sie die archäologischen Stätten der heiligen Stadt.
Polonnaruwa ist die mittelalterliche Hauptstadt Sri Lankas und bietet großartige Architektur aus dem 12. Jahrhundert. Machen Sie eine Kanufahrt über einen der malerischen Seen und tauchen Sie in die alte Geschichte des Landes ein.
Machen Sie einen Ausflug zum Kandy View Point. Von hier haben Sie einen unglaublichen Panoramablick über den See auf den Zahntempel.
Der riesige Monolith befindet sich im Zentrum der Insel, nördlich von Dambulla. Der Name bedeutet Löwenfelsen und gehört zum UNESCO Weltkulturerbe. Den Gipfel erreicht man über knapp 2.000 Stufen, die sich aber lohnen – von oben genießt man dafür einen wunderbaren Ausblick.
Besuchen sie die Stadt Anuradhapura, die mehr als 1000 Jahre lang als königlicher Sitz der Insel galt. Es gibt dort viele interessante Tempel und Bauwerke zu sehen.
Erleben Sie beim Schnorcheln das Meeresleben und großartige Küstenregionen in Colombo. Rund um die Küstenregion Colombo gibt es tolle Möglichkeiten in die Unterwasserwelt einzutauchen - auch für Anfänger.
Entdecken Sie Sri Lanka von der Schiene aus und unternehmen Sie eine unvergessliche Fahrt von Kandy nach Ella. Entlang von Teeplantagen und Sri Lankas Bergwelt tauchen Sie ein in eine andere Welt.
Sri Lanka zieht immer mehr Safari-Gäste an. Entdecken Sie zum Beispiel den Wasgamua Nationalpark in der Nähe von Polonnaruwa.
Wir arbeiten nur mit Ayurveda Resorts und Hotels zusammen, die uns bekannt sind und unsere Ansprüche an Qualität und Authentizität erfüllen. Alle Resorts und Hotels bieten (ayurvedische) Vollpension an. Auf Wunsch wird gerne vegetarische und vegane Ernährung serviert. Viele Hotels sind im drei bis fünf Sterne Bereich einzusortieren. Wer ursprüngliches Ayurveda erleben möchte, für den sind die kleineren Ayurveda Resorts eine passende Wahl. Hier gibt es auch die Möglichlichkeit, "Ayurveda only" Hotels zu buchen.
Je nach Hotel oder Resort stehen ihnen Infinity Pools, Wellnessbereiche oder verschiedene Restaurants zur Verfügung. Die Zimmer verfügen je nach Unterkunft über Balkon oder Terrasse. Alle Unterkünfte sowie die Beach Bungalows und Wasser Bungalows verfügen über Klimaanlagen, TV und Telefon.
Sie übernachten also je nach Thema und Wunsch in Resorts, Ayurveda Hotel, Luxushotel, Beach Bungalow oder in einem Wasser Bungalow. Die Lage der Unterkünfte ist meist entweder am Meer, in den Bergen oder an einem See.
Die beste Reisezeit
Die beste Zeit für Ihre Reise nach Sri Lanka richtet sich nach der Region, die Sie bereisen möchten. Für die Ostküste ist März bis November empfehlenswert. Für die Südküste sind es die Monate November bis April.
Einreisebestimmungen
Für die Einreise nach Sri Lanka benötigen Sie entweder ein Visum für 30 Tage oder ein Langzeitvisum für 90 Tage. Die Visumarten müssen alle online beantragt werden. Zudem brauchen Sie einen gültigen Reisepass.
Flughafen
Der Bandaranaike International Airport in Colombo ist der einzige Flughafen in Sri Lanka, der im internationalen Luftverkehr angeflogen wird. Die Flugzeit nach Sri Lanka, von Frankfurt aus, beträgt typischerweise 10 bis 13 Stunden, je nach dem, ob man einen Direktflug bucht oder eine Umsteige-Verbindung. Gerne organisieren wir Ihnen vorab einen Transfer vom Flughafen zum Hotel.
Packliste
Auf Ihre Packliste für Sri Lanka sollte je nach Reisezeitraum auf alle Fälle eine Regenjacke stehen. Aber auch ein dünner Pullover, bequemes Schuhwerk und ein Tagesrucksack sind für Reisende empfehlenswert und gehören daher auf die Packliste. Denken Sie darüber hinaus an den notwendigen Sonnenschutz, Badesachen und Insektenspray.
Impfungen
Schauen Sie in Ihrem Impfausweis nach, ob Sie bestimmten Impfschutz bereits haben. Beispielsweise Hepatitis A und B und Diphterie. Je nach Reiseart sind für Sri Lanka die folgenden Impfungen vom Tropeninstitut empfohlen: Typhus, Tollwut, Japanische Encephalitis, Gelbfieber, Denguefieber.
Reiseapotheke
Die wichtigsten Dinge für Ihre Reiseapotheke sind: Desinfektionssalbe, Schmerzmittel, Medikamente gegen Durchfall (Kohletabletten), Reisetabletten gegen Übelkeit, Insektenschutz und alle persönlichen Medikamente, die Sie ggf. brauchen.
Währung
Die Landeswährung ist die Sri Lanka Rupide.
Zeitverschiebung
Der Zeit unterschied beträgt drei Stunden und 30 Minuten (vor der deutschen Zeit)
Kulturelle Besonderheiten
Sri Lanka ist ein konservatives Land mit vielen Bräuchen und Traditionen. Bevor Sie in einem Gebäude oder Tempel gehen, sollten Sie ihre Schuhe ausziehen. Beim Besuch von Tempeln müssen lange Hosen oder Sarongs getragen werden und die Schultern bedeckt sein. Vor Ort stehen meist Sarongs zum Ausleihen zur Verfügung.
Religion
Die meisten Einwohner in Sri Lanka sind Theravada-Buddhisten. 15 % der Bevölkerung sind Hindus. 9 % bekennen sich zum Islam und andere 7 % sind Christen.
Küche
In Sri Lanka wird sehr viel mit Gewürzen gekocht. Es wird viel Reis und Curry gegessen, aber auch gebratene Nudeln und Fisch. Zum Frühstück wird meist das klassische Roti serviert, eine Art Fladenbrot. Es wird mit Marmelade und Butter gegessen. Darüber hinaus ist die Küche vielerorts von Ayurveda geprägt bzw. ayurvedische Kost ist möglich.
Trinkgeld
Im Restaurant ist 10% Trinkgeld in der Rechnung meist inbegriffen. Aber es ist üblich, zusätzlich 5% zu geben.
Tourismus
Der Tourismus in Sri Lanka steigt weiterhin an. Im Jahr 2019 verzeichnete Sri Lanka knapp 2 Millionen Touristen.
