Kur Resort Lanka am See Sri Lanka
Ayurveda umgeben von Natur mit Seeblick
Genießen Sie authentisches Ayurveda in einer üppigen und stillen Umgebung, die es Ihnen ermöglicht, sich vom täglichen Stress zu lösen und eine Verbindung zur Natur sowie zu Ihrem inneren Selbst herzustellen. Das Kur Resort Lanka am See, geführt unter sri-lankisch-schweizerischer Leitung, befindet sich am Ufer eines stillen Sees im Süden Sri Lankas, nur eine kurze Autofahrt von den Stränden Bentotas entfernt. Das Resort bietet einen malerischen Ausblick auf die lokale Umgebung und Wälder - eine natürliche Kulisse, die zur Entspannung, Erholung und Linderung von Beschwerden beiträgt.
Angebote
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ab 405 €
Inklusivleistungen
Gönnen Sie sich den ultimativen ganzheitlichen Schönheitsaufenthalt ab 3 Nächten, mit unserem exklusiven "PanchaKalyana-Beauty-Paket". Jedes Element ist so konzipiert, dass es Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und eine umfassende Schönheits- und Wellnessreise bietet.
- ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
- Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
- täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. synchrone Körper-, Gesichts- und Fußmassage, Kräuter-, Dampf-, und Milchbad, ayurvedische Gesichtsbehandlung, Virechana Karma, Gesichts- und Augenpackungen, Puder-Intensivmassage, individuelle Körper- und Kopfpackung und Pedikürebehandlungen
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) zur Förderung eines gesunden Lebensstils, durchgeführt von einer qualifizierten, deutschsprachigen Ernährungsberaterin
- Täglicher Shuttle-Service mit einem Tuk Tuk zum Strand und zurück, einmal pro Tag
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
Persönliches Angebot anfordern
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
-
ab 945 €
Inklusivleistungen
Nehmen Sie sich eine Auszeit, um ruhiger zu werden und neue Energie zu tanken. Ihr Behandlungsplan wird sorgfältig vom Ayurveda-Arzt und Wellnessexperten zusammengestellt, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu verbessern und ein gesünderes Altern in Einklang mit Geist, Körper und Seele zu fördern.
- ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
- Konsultationen beim Ayurveda-Arzt nach Bedarf
- täglich ca. 3-4 Wellness-Anwendungen laut Behandlungsplan z.B. Massagen, Schönheitsbehandlung
- 1x täglich Yoga (à 60‘)
- 3x wöchentlich Meditation (à 60‘)
- Transfer ab/bis Flughafen Colombo
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) zur Förderung eines gesunden Lebensstils, durchgeführt von einer qualifizierten, deutschsprachigen Ernährungsberaterin
- Täglicher Shuttle-Service mit einem Tuk Tuk zum Strand und zurück, einmal pro Tag
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
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ab 1.755 €
Inklusivleistungen
Ein auf Panchakarma basierendes individuelles Programm ab 14 Nächten. Zusätzlich werden authentische Arzneimittel verwendet, die nach jahrhundertealten, traditionellen Methoden gemäß den Ayurveda-Richtlinien vor Ort zubereitet werden. Während der Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt wird der individuelle Schwerpunkt der Kur festgelegt:
Gewichtsmanagement umfasst spezielle Behandlungen wie Udwarthana - Kräuterpulvermassage, Ganzkörpermassage mit speziellen Ölen, Langana - ein ayurvedisches Diätprogramm und Schlankheitstee.
Stressbewältigung beinhaltet verschiedene Entspannungsbehandlungen wie Shirodhara , Shirolepa (Kräuterkopfpackung) und Shirovasti & Sarvangadhara (Ganzkörper-Ölgussbehandlung), um Stress, Angst und Erschöpfung zu überwinden. Die Integration von psychologischer Unterstützung in Kombination mit der Praxis von Yoga und Meditation soll die Schaffung des inneren Friedens fördern.
Anti Aging zur Entgiftung und Regeneration des Körpers. Es enthält pflanzliche Medizin zur Steigerung der Körperenergie und Immunität, während Pinda Sweda (Milchreis und Kräuterpackung) zur Verbesserung der Flexibilität und Ausdauer beiträgt.
Panchakarma - Entgiftung für Körper, Geist und Bewusstsein, wirkt reinigend und verjüngend, das Programm umfasst eine Vielzahl von verschiedenen Therapien, dazu gehören Vamana, Virechana, Vasti, Nasya und Raktamokshana.
Post-Covid Immunbooster für ein stärkeres Immunsystem mittels Verbesserung der Verdauung, einer ausgewogenen hormonellen Funktion, einer gesunden Leberfunktion und eines guten Stoffwechsels.
Hauterkrankungen werden im Ayurveda mit einer Kombination aus gesunder Ernährung, ausgewogenem Lebensstil, Bewegung, Meditation und verschiedenen ayurvedischen Therapien - wie zum Beispiel der traditionellen ayurvedischen Massage - behandelt.
Arthritische & rheumatische Beschwerden erfordern eine wirksame ayurvedische Therapie um Gelenkschmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren und Stoffwechselstörungen zu verbessern.
Frauenspezifische Beschwerden werden durch die Einnahme von ayurvedischen Kräutern gelindert, sie helfen, die Hormone zu regulieren, die Gebärmutterfunktionen zu verbessern und die Doshas auszugleichen. Als Heilmittel wird das eigens angebaute Veda Mantra verwendet.
- ayurvedische Vollpension, Kräutertee und Wasser
- Eingangs-, Folge- und Abschlusskonsultationen beim Ayurveda-Arzt, Dosha-Bestimmung, Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplans
- täglich ca. 4 Ayurveda-Anwendungen laut Behandlungsplan und Schwerpunkt z.B. Udvartana Kräuterpulver-, Pinda-Sveda Kräuterstempel-Massage, Shirodhara Öl-Stirnguss
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- 1x täglich Yoga (à 60‘)
- 3x wöchentlich Meditation (à 60‘)
- 2x wöchentlich Workshops z.B. die Herstellung von Tee, Kochkurs
- Ausflug in die Umgebung, Bootsausflug auf dem See, Vogelbeobachtung, Besuch einer Bio-Farm im Dorf, Dschungeltour zu Kräutergarten/Medizinproduktion und Tempelbesuch
- Transfer ab/bis Flughafen Colombo
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Wöchentliche Ernährungsberatung (ab 7 Nächten) zur Förderung eines gesunden Lebensstils, durchgeführt von einer qualifizierten, deutschsprachigen Ernährungsberaterin
- Täglicher Shuttle-Service mit einem Tuk Tuk zum Strand und zurück, einmal pro Tag
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Ayurveda-Resort
Das Kur Resort Lanka am See liegt in Bentota im Westen der Insel, in einer ruhigen Zone, umgeben von zahlreichen Bäumen und tropischen Pflanzen, direkt an einem natürlichen See. Die artenreiche Flora mit Plantagen und Gärten sowie eine faszinierende Tierwelt erwarten Sie. Das Resort ist ein Ort der Ruhe, der Frieden und Gelassenheit ausstrahlt und ideal für Ayurveda-Kuren geeignet ist.
So wohnen Sie
Im Kur Resort Lanka am See stehen 12 Chalets zur Verfügung, von denen sechs barrierefrei sind. Diese bieten eine idyllische Kombination aus Komfort und natürlicher Umgebung. Eingebettet in eine üppige Landschaft mit Blick auf einen stillen See, bieten die individuell eingerichteten Chalets eine Oase der Ruhe. Traditionelle Bauweise kombiniert mit modernen Annehmlichkeiten sorgt für einen angenehmen und erholsamen Aufenthalt. Die Zimmer sind mit natürlichen Materialien behaglich eingerichtet und verfügen über einen Balkon mit Seeblick. Zur Ausstattung gehören eine Yogamatte, ein Moskitonetz sowie Bademantel und -schuhe. Es besteht die Möglichkeit zur Konsultation und zu teilweisen Behandlungen wie Kopf- oder Fußmassagen, auch eine Verpflegung im Zimmer ist möglich.
Speisen & Genießen
Im Restaurant mit Außenbereich genießen Sie vegetarische und vegane, ayurvedische Mahlzeiten, die individuell auf Ihr Dosha und Ihren Behandlungsplan abgestimmt sind. Der Koch bringt 20 Jahre Erfahrung in der Ayurveda-Küche mit. Alle Zutaten stammen aus regionalem, biologischem Anbau. Wöchentlich werden Kochvorführungen und Ernährungsworkshops angeboten, um einen gesunden Lebensstil nach der Kur zu fördern.
Ayurveda-Center
Das Team des Ayurveda-Zentrums, bestehend aus einer erfahrenen Ayurveda-Ärztin, die bereits in der fünften Generation tätig ist und zusätzlich auf Astrologie und spirituelle Heilung spezialisiert ist, sowie zwei weiteren Ärzten und mehreren Therapeuten, steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Basierend auf Ihrer medizinischen Vorgeschichte entwickeln die Ärzte einen auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan, der optional bereits vor Ihrer Ankunft erstellt werden kann. Die täglichen Massagen und Therapien werden im Ayurveda-Center, in offenen Pavillons, im Garten oder direkt in Ihrer Unterkunft durchgeführt. Begleitende Yoga-Sitzungen und Meditationen vervollständigen Ihren Kurplan und werden je nach Ihrem Gesundheitszustand angepasst. Eine deutsche Übersetzung ist bei den Konsultationen auf Wunsch verfügbar. Vor Ihrer Abreise erhalten Sie eine einstündige Ernährungsberatung durch eine qualifizierte, deutschsprachige Ernährungsberaterin, die Ihnen hilft, auch zu Hause eine gesunde Ernährungsweise beizubehalten. Nachsorgekonsultationen können beispielsweise über Zoom erfolgen.
Yoga
Ein ayurvedischer Behandlungsplan wäre ohne Yoga und Meditation nicht komplett, die darauf abzielen, Ihnen eine ganzheitliche Heilung für anhaltende Gesundheit und Wohlbefinden zu ermöglichen. Unsere zertifizierten Yogalehrer leiten Sie in einen Zustand der Ruhe und des Friedens, um Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen und Geist, Körper sowie Seele in Einklang zu bringen. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und werden individuell an Ihren Behandlungsplan angepasst.
Freizeit
Genießen Sie die unberührte Natur und ihre atemberaubende Schönheit. Nach einem erholsamen Kurtag lädt der Außenpool im Resort zum Entspannen ein, und ein Barfußpfad im Garten steht ebenfalls zur Verfügung. Das Kur Resort Lanka am See vermittelt gerne Tuk-Tuks zu den nahegelegenen Stränden Bentotas (ca. 15 Min.), wo ein Strandabschnitt mit Liegen des Hotels bereitsteht. Das Hotel bietet auch Ausflüge zu lokalen Tempeln, Ortschaften oder zum Kräutergarten des Hotels an.
Lage & Umgebung
Weniger als zwei Stunden Fahrzeit vom Flughafen Colombo entfernt, führt die Anreise durch üppiges Grün, vorbei an Reisfeldern und kleinen Dörfern. Das Kur Resort Lanka am See befindet sich in Bentota in einer ruhigen Lage am Ufer eines Sees. Mit dem hoteleigenen TukTuk Shuttle erreichen Sie die Strände Bentotas in etwa 15 Minuten.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 116 km / 114 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Transfer ab sieben Übernachtungen inklusive. Das Programm Ayurveda Light kann für zusätzliche EUR 133 (hin und zurück) gebucht werden. Dieser Preis gilt für ein Fahrzeug, das ein bis zwei Personen befördert.
Gut zu wissen
Wöchentlich bietet eine qualifizierte, deutschsprachige Ernährungsberaterin kostenfreie Workshops an. In diesen lernen Sie, wie Sie Ayurveda-Mahlzeiten mit in Europa erhältlichen, regionalen Zutaten zubereiten können, um auch nach Ihrer Rückkehr gesunde Essgewohnheiten beizubehalten.
Zusatzinformationen
Kinder ab 12 Jahren sind willkommen.
Fotos
Zimmer
DZ Chalet
EZ Chalet
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aytour Vorteile
- Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
- Abgesichert mit Insolvenzschutz