Ganzheitliche Therapien in einem exklusiven Umfeld
In diesem modernen Ashram, der kürzlich unter der Marke Six Senses eingeführt wurde, wird Gesundheit als ein erlebbares Konzept umgesetzt. Ganzheitliche Programme, eine ursprüngliche, atemberaubende Natur und ein ökologisch orientiertes Retreat unterstützen dabei, Ihre eigene Magie und Energie zu entfalten. „Die Grundlage unserer Existenz ist die Ehrfurcht vor der Natur. Die Natur ist unbesiegbar. Sie ist nicht außerhalb von uns, sondern wir sind in ihr.“
Innere Kämpfe schlichten, Bedürfnisse verstehen und nach der natürlichen Energie neu ausrichten. Dieses Programm hilft dabei, gesunde Gewohnheiten in das tägliche Leben mitzunehmen und in das zukünftige Selbst zu investieren.
Ayurveda Konsultation am An-/Abreisetag
Täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Ayurvedische Anwendungen (z.B. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda), ab 21 Nächten auch Panchakarma Reinigungstherapien
Yoga/Meditation
Natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
ab 21 Ü mit Panchakarma Reinigungselementen (Einläufe, Nasya)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Gewicht verlieren (oder gewinnen), Wohlbefinden steigern und einen gesunden Lebensstil etablieren. Mehr über ausgewogene Ernährung, Bewegung und einen gesunden Geist erfahren.
1x Wellness Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 3x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Six Senses Vana ist einer der wenigen Orte der Welt an dem die traditionelle Tibetische Medizin (Sowa Rigpa - Kenntnis vom Leben und Heilen) offiziell in seiner vollständigen Form angeboten wird.
Tibetische Medizin Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
tibetische Anwendungen wie z.B. Massagen, Bäder, Kompressen, Schröpfen
natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
tibetische GOM-Meditation
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Flexibilität, Muskelkraft, Körperhaltung und Gleichgewicht verbessern. Yoga entspannt, macht glücklicher und fördert einen tiefen Schlaf. Ideal für inneren Seelenfrieden.
Yoga-Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Yoga/Meditationen
natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
Den Körper entschlacken, die Verdauung verbessern, das Immunsystem stärken und den Geist frei machen. Dieses Programm ist perfekt, um angesammelte Giftstoffe zu lösen, Müdigkeit abzuschütteln und dem Verdauungssystem eine Pause zu gönnen.
1x Wellness Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Detox Anwendungen (Massage, Peelings, Packungen)
Reinigungstherapien (Darm)
Yoga/Fitness
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Ihr luxuriöses Wellness-Retreat
Das Six Senses Vana, dessen Name sich vom Wort 'Wald' ableitet, befindet sich inmitten eines dichten Sal-Waldes auf 21 Hektar nahe Dehradun, umgeben von den Ausläufern des Himalaya im Norden. Dieser Ort bietet einen Rückzugsort, an dem Sie sich frei mit sich selbst und der Natur verbinden können. Nach der Neumarke als Six Senses ist dieses Luxus-Retreat auf ganzheitliche Therapien ausgerichtet, die auf körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Ausgewogenheit sowie nachhaltige Veränderung abzielen. Die starke Philosophie und die treue Kundschaft des Hauses, das seit 2014 unter dem Namen Vana bekannt ist, wurden durch den Gründer Veer Singh geprägt, der ein tiefes Interesse an nachhaltiger Landwirtschaft, traditioneller Weisheit und der Natur hat. Das weiterhin sorgfältig unter der Marke Six Senses gepflegte Konzept ermöglicht es den Gästen, liebevoll 'Vanavasis' genannt, aus einer Vielzahl von naturheilkundlichen und traditionellen Heilmethoden das Beste für ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Es werden erreichbare Ziele gesetzt und messbare Ergebnisse angestrebt, um Wellness durch ganzheitliche Anwendungen und regenerative Prävention erlebbar zu machen. Das luxuriöse und bis ins Detail gestaltete Ambiente sowie die Nähe zur Natur rahmen den therapeutischen Aspekt des Aufenthalts ein. Ein innovatives Energiekonzept bis ins kleinste Detail schafft den idealen Raum für Ihr Wohlbefinden.
So wohnen Sie
66 zeitgenössisch ästhetische Zimmer und 16 Suiten, gestaltet mit viel Holz und Liebe zum Detail, repräsentieren getreu der Vana Philosophie persönliche Zufluchtsorte, die Wärme mit außergewöhnlichem Komfort und Luxus in Einklang mit der Natur verbinden. Täglich erhalten die Gäste ein frisches Set an locker sitzenden Kurtas aus Bio-Baumwolle und eine Auswahl an farbenfrohen Seidentüchern. Die lichtdurchfluteten Zimmer mit Terrasse oder Balkon bieten einen komfortablen Blick auf die Gärten oder den Salwald.
Speisen & Genießen
In Indien wird die Nahrung traditionell als eine Gabe an das Göttliche angesehen. In dieser Tradition sehen auch die Köche des Vana ihre zubereiteten Speisen als eine Gabe an die Gäste. Zwei Restaurants bieten mit der "Eat With Six Senses" Küche exzellente, ästhetisch ansprechende Gerichte, die Ihr Wohlbefinden fördern: Natürliche, lokale und nachhaltige Zutaten stehen im Vordergrund, wobei weniger oft mehr ist. Die indische Kochkunst wird von Meistern ihres Fachs mit ayurvedischen Prinzipien verknüpft; mittags wird ein Buffet angeboten, abends gibt es Gerichte à la carte. Die Zutaten sind lokal, frisch und biologisch, teilweise aus eigenem Anbau. Die Speisekarten bieten Nährwertangaben, damit Sie gemäß Ihrem Genuss die passende Wahl treffen können. Es gibt keine festen Vorschriften, es sei denn, sie sind für spezifische Ziele des Retreats notwendig. Zudem gibt es allergikerfreundliche, vegetarische und vegane Optionen sowie Fleisch, Fisch und Geflügel aus verantwortungsvoller Quelle.
Wellness & Ayurveda-Center
"Setzen Sie Ihre Absicht neu fest und manifestieren Sie die Magie".
Ein Besuch im Six Senses Vana beinhaltet die Unterbringung mit Vollpension, eine individuell abgestimmte Ernährung, ein Wellness-Screening sowie Beratung und ein tägliches Rückzugsprogramm (Schlaf, Entgiftung, Yoga, Gewichtsmanagement, Ayurveda oder Ayurveda Panchakarma) mit persönlichen Behandlungen. Zudem erhalten Gäste Zugang zu Gruppenaktivitäten (siehe Beispielwochenplan im PDF unten) und werden mit passender Kleidung samt Zubehör ausgestattet. Basierend auf der Erstkonsultation und dem Wellness-Screening legen die Ärzte zusätzliche Behandlungen fest, die von führenden Experten in Ayurveda, Yoga, tibetischer Medizin und Naturheilkunde durchgeführt werden. Über 50 Behandlungs- und Untersuchungsräume befinden sich im modernen Ayurvedazentrum, einem Wellness Center sowie einem Spa, Tibetan Healing Center und Watsu Pool. Die Anwendungen und Therapien mit hoteleigenen Produkten werden von einem engagierten Team aus professionellen und erfahrenen Spezialisten verschiedener Fachrichtungen durchgeführt. Auf ärztliche Anweisung und basierend auf den Prinzipien des Ayurveda, der Sowa Rigpa und der Naturheilkunde produziert die Apotheke des Hotels Abkochungen, Aufgüsse, Kräutermischungen und topische Anwendungen, die lokal und bewusst eingesetzt werden. Eine deutschsprachige Übersetzung ist bei den Konsultationen auf Anfrage gegen Gebühr verfügbar.
Traditionell Tibetische Medizin
Die traditionelle tibetische Medizin, verwurzelt im Ayurveda, der chinesischen Medizin und dem Buddhismus, basiert auf den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall. Ein harmonisches Gleichgewicht dieser Elemente ist essentiell für die Gesundheit. Imbalance durch Mangel, Überschuss oder Störungen führt zu gegenseitiger Beeinträchtigung und Krankheit. Gesundheit wird durch das harmonische Zusammenspiel der Elemente gefördert. Zur Diagnose werden neben intensiven Gesprächen auch Puls- und Zungendiagnostik herangezogen. Die tibetische Medizin umfasst Ernährungsberatung, pflanzliche Medikation und äußere Anwendungen wie Massagen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine positive Geisteshaltung ist dabei unerlässlich, da negative Emotionen wie Hass, Neid oder Gier die Heilung verhindern.
Freizeit
Ein beheizbarer Innen- und Außenpool, vier Yoga Studios und Pavillons sowie ein Fitnessraum mit modernsten Geräten fördern Ihr individuelles Wohlbefinden. Ein Spazierweg führt durch das 8 Hektar große Anwesen. In der Lobby/Lounge gibt es eine Bibliothek und einen Barbereich, der Tees und frische Säfte anbietet.
Lage & Umgebung
Dehradun, die Hauptstadt von Uttarakhand in Indien, befindet sich im idyllischen Doon-Tal und wird als eines der grünsten und angenehmsten Reiseziele Nordindiens geschätzt. Das milde Klima, die koloniale Architektur und die Nähe zu den spirituellen Zentren Rishikesh und Haridwar machen Dehradun zu einem Ort, an dem sich Natur, Spiritualität und Kultur harmonisch vereinen. Zu den Sehenswürdigkeiten gehören das beeindruckende Forest Research Institute mit seiner kolonialen Bauweise und den ausgedehnten Gärten, die geheimnisvolle Robber's Cave mit ihren natürlichen Wasserwegen zwischen hohen Felsen sowie die Sahastradhara-Wasserfälle, bekannt für ihre natürliche Schönheit und heilenden Schwefelquellen. Der in einer Höhle erbaute Tapkeshwar-Tempel bietet eine spirituelle Atmosphäre, die viele Besucher anzieht. Aufgrund seiner Lage dient Dehradun auch als Zugang zu den beliebten Hill Stations wie Mussoorie und zu spirituellen Stätten am Ganges, was die Stadt zu einem perfekten Ausgangspunkt für Erholungs-, Kultur- und Naturerlebnisse macht.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar Dehradun Airport (DED): (ca. 31 km / 56 Minuten) Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Indira Gandhi International Airport (DEL): (ca. 281 km / 323 Minuten) Transfer nicht buchbar, wir empfehlen ein Taxi
Transfer vom Flughafen DED ist inklusive. Bei Anschlussflügen über Delhi arrangiert aytour gerne Ihren Zwischenstopp, sei es für einige Stunden im Hotel zur Erholung oder für eine Übernachtung mit Frühstück und einer Halbtagestour durch Delhi am folgenden Tag. Bitte fragen Sie bei der Buchung nach.
Gut zu wissen
Nachhaltigkeit im Vana
Im Six Senses Vana wird Nachhaltigkeit als Lebensphilosophie betrachtet, die sich in verschiedenen Aspekten widerspiegelt, wie etwa:
in der Architektur und dem Design (Green Building Konzept, LEED-Platin Status - Leadership in Energy and Environmental Design)
bei den verwendeten Materialien (sanfte Farbtöne, Holz aus zertifizierter Forstwirtschaft, Kunstobjekte aus 100% recyceltem Material)
im Umgang mit Wasser (Nutzung von Regenwasser für Bewässerungszwecke, spezielle Wasserhähne, eigene Abfüllanlagen, Solarthermie)
in der Eigenproduktion, Kompostierung und der Verwendung lokaler sowie saisonaler Erzeugnisse
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Garden Room EZ=DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Bodhi Suite
privater Behandlungs- und Meditationsbereich, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Meditationskissen und Klangschale im Zimmer, Yogamatte auf Anfrage.
Forest Room DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Forest Room EZ=DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Forest Suite
zusätzlicher Wohnbereich, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Esteva Suite
Kamin, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
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