Ganzheitliche Therapien in einem exklusiven Umfeld
In diesem modernen Ashram, der kürzlich unter der Marke Six Senses eingeführt wurde, wird Gesundheit als ein erlebbares Konzept umgesetzt. Ganzheitliche Programme, eine ursprüngliche, atemberaubende Natur und ein ökologisch orientiertes Retreat unterstützen dabei, Ihre eigene Magie und Energie zu entfalten. „Die Grundlage unserer Existenz ist die Ehrfurcht vor der Natur. Die Natur ist unbesiegbar. Sie ist nicht außerhalb von uns, sondern wir sind in ihr.“
Six Senses Vana ist einer der wenigen Orte der Welt an dem die traditionelle Tibetische Medizin (Sowa Rigpa - Kenntnis vom Leben und Heilen) offiziell in seiner vollständigen Form angeboten wird.
Tibetische Medizin Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
tibetische Anwendungen wie z.B. Massagen, Bäder, Kompressen, Schröpfen
natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
tibetische GOM-Meditation
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Flexibilität, Muskelkraft, Körperhaltung und Gleichgewicht verbessern. Yoga entspannt, macht glücklicher und fördert einen tiefen Schlaf. Ideal für inneren Seelenfrieden.
Yoga-Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Yoga/Meditationen
natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
Den Körper entschlacken, die Verdauung verbessern, das Immunsystem stärken und den Geist frei machen. Dieses Programm ist perfekt, um angesammelte Giftstoffe zu lösen, Müdigkeit abzuschütteln und dem Verdauungssystem eine Pause zu gönnen.
1x Wellness Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Detox Anwendungen (Massage, Peelings, Packungen)
Reinigungstherapien (Darm)
Yoga/Fitness
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Innere Kämpfe schlichten, Bedürfnisse verstehen und nach der natürlichen Energie neu ausrichten. Dieses Programm hilft dabei, gesunde Gewohnheiten in das tägliche Leben mitzunehmen und in das zukünftige Selbst zu investieren.
Ayurveda Konsultation am An-/Abreisetag
Täglich durchschnittlich 2x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Ayurvedische Anwendungen (z.B. Abhyanga, Udvartana, Shirodhara, Pinda Sveda), ab 21 Nächten auch Panchakarma Reinigungstherapien
Yoga/Meditation
Natürliche Therapien und Massagen z.B. Tiefengewebs-, schwedische-, Lymphdrainage, Yoga
ab 21 Ü mit Panchakarma Reinigungselementen (Einläufe, Nasya)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
Nachmittagstee
Anwendung der Kompressionstherapie zur Schmerzlinderung und Entspannung
Teilnahme an Gruppenaktivitäten gemäß dem Wochenplan, wie Yoga, Meditation, Functional Fitness, Kochkurse, Diskussionen, Musik und vieles mehr
Transfer vom und zum Flughafen DED
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
Gewicht verlieren (oder gewinnen), Wohlbefinden steigern und einen gesunden Lebensstil etablieren. Mehr über ausgewogene Ernährung, Bewegung und einen gesunden Geist erfahren.
1x Wellness Konsultation am An-/Abreisetag
täglich durchschnittlich 3x private Session/Anwendung (à ca. 55 Min.), darunter:
Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
Beschreibung
Ihr luxuriöses Wellness-Retreat
Das Six Senses Vana, dessen Name sich vom Wort 'Wald' ableitet, befindet sich inmitten eines dichten Sal-Waldes auf 21 Hektar nahe Dehradun, umgeben von den Ausläufern des Himalaya im Norden. Dieser Ort bietet einen Rückzugsort, an dem Sie sich frei mit sich selbst und der Natur verbinden können. Seit seiner Umbenennung in Six Senses steht das Luxus-Retreat für ganzheitliche Therapien, die auf körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Balance abzielen und eine nachhaltige Transformation fördern. Die tiefe Philosophie und die treue Kundschaft des Hauses, das seit 2014 unter dem Namen Vana bekannt ist, wurden durch den Gründer Veer Singh geprägt, der ein starkes Interesse an nachhaltiger Landwirtschaft, traditioneller Weisheit und der Natur hat. Das fortgeführte Konzept unter der Marke Six Senses ermöglicht es den Gästen, liebevoll 'Vanavasis' genannt, aus einer Vielzahl von naturheilkundlichen und traditionellen Heilmethoden das Beste für ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Es werden erreichbare Ziele definiert und messbare Ergebnisse angestrebt, um Wellness durch ganzheitliche Anwendungen und regenerative Prävention erlebbar zu machen. Das luxuriöse und detailreich gestaltete Ambiente sowie die Nähe zur Natur runden den therapeutischen Aspekt des Aufenthalts ab. Ein innovatives Energiekonzept bis ins kleinste Detail schafft den idealen Raum für Ihr Wohlbefinden.
So wohnen Sie
66 zeitgenössisch ästhetische Zimmer und 16 Suiten, gestaltet mit viel Holz und Liebe zum Detail, repräsentieren getreu der Vana Philosophie persönliche Zufluchtsorte, die Wärme mit außergewöhnlichem Komfort und Luxus in Einklang mit der Natur verbinden. Täglich erhalten die Gäste ein frisches Set an locker sitzenden Kurtas aus Bio-Baumwolle und eine Auswahl an farbenfrohen Seidentüchern. Die lichtdurchfluteten Zimmer mit Terrasse oder Balkon bieten einen komfortablen Blick auf die Gärten oder den Salwald.
Speisen & Genießen
In Indien wird das Essen traditionell als eine Gabe an das Göttliche angesehen. In diesem Sinne bieten die Köche im Vana ihre Gerichte den Vanavasis an. Zwei Restaurants verwöhnen Sie mit der exquisiten und ästhetisch ansprechenden „Eat With Six Senses“ Küche, die auf natürlichen, lokalen und nachhaltigen Zutaten basiert, wobei weniger oft mehr ist. Die indische Kochkunst wird von Meistern ihres Fachs mit ayurvedischen Prinzipien vereint; mittags in Buffetform und abends à la carte serviert. Die Speisen werden aus lokalen, frischen und biologischen Produkten zubereitet, teilweise aus eigenem Anbau. Die Menüs bieten Nährwertinformationen, damit Sie Ihre Mahlzeiten ganz nach Ihrem Geschmack wählen können. Es gibt keine festen Vorschriften, es sei denn, sie sind für spezifische Ziele des Retreats notwendig. Zudem gibt es Optionen für Allergiker, vegetarische und vegane Gerichte sowie Fleisch, Fisch und Geflügel aus verantwortungsvoller Quelle.
Wellness & Ayurveda-Center
„Setzen Sie Ihre Absicht neu fest und manifestieren Sie die Magie“.
Ein Besuch im Six Senses Vana beinhaltet die Unterbringung mit Vollpension, eine individuell abgestimmte Ernährung, ein Wellness-Screening sowie Beratung und ein tägliches Retreat-Programm (Schlaf, Entgiftung, Yoga, Gewichtsmanagement, Ayurveda oder Ayurveda Panchakarma) inklusive privater Behandlungen. Gäste erhalten Zugang zu Gruppenaktivitäten (Beispiel Wochenplan siehe PDF unten) und erhalten die passende Kleidung inklusive Accessoires. Basierend auf der Erstkonsultation und dem Wellness-Screening koordinieren die Ärzte zusätzliche Behandlungen durch führende Experten in Ayurveda, Yoga, tibetischer Medizin und Naturheilkunde. Über 50 Behandlungs- und Untersuchungszimmer befinden sich im modernen Ayurvedazentrum, einem Wellness Center sowie einem Spa, Tibetan Healing Center und Watsu Pool. Die Anwendungen und Therapien, die mit hoteleigenen Produkten durchgeführt werden, obliegen einem Team von professionellen und erfahrenen Spezialisten verschiedener Fachrichtungen. Auf Empfehlung der Ärzte und basierend auf den Lehren des Ayurveda, der Sowa Rigpa und der Naturheilkunde produziert die hoteleigene Apotheke Dekokte, Infusionen, Kräutermischungen und topische Anwendungen, die lokal und bewusst eingesetzt werden. Eine deutschsprachige Übersetzung ist bei den Konsultationen auf Anfrage gegen Gebühr verfügbar.
Traditionell Tibetische Medizin
Die traditionelle tibetische Medizin, verwurzelt im Ayurveda, der chinesischen Medizin und dem Buddhismus, basiert auf den fünf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Holz und Metall. Ein harmonisches Gleichgewicht dieser Elemente ist essentiell für die Gesundheit. Imbalance durch Mangel, Überschuss oder Störungen führt zu gegenseitiger Beeinträchtigung und Krankheit. Gesundheit wird durch das harmonische Zusammenspiel der Elemente gefördert. Zur Diagnose werden neben intensiven Gesprächen auch Puls- und Zungendiagnostik herangezogen. Die tibetische Medizin umfasst Ernährungsberatung, pflanzliche Medikation und äußere Anwendungen wie Massagen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen. Eine positive Geisteshaltung ist dabei unerlässlich, da negative Emotionen wie Hass, Neid oder Gier die Heilung verhindern.
Freizeit
Ein beheizbarer Innen- und Außenpool, vier Yoga Studios und Pavillons sowie ein Fitnessraum mit modernsten Geräten fördern Ihr individuelles Wohlbefinden. Ein Spazierweg führt durch das 8 Hektar große Anwesen. In der Lobby/Lounge gibt es eine Bibliothek und einen Barbereich, der Tees und frische Säfte anbietet.
Lage & Umgebung
Dehradun, die Hauptstadt von Uttarakhand in Indien, befindet sich im idyllischen Doon-Tal und wird als eines der grünsten und angenehmsten Reiseziele Nordindiens geschätzt. Das milde Klima, die koloniale Architektur und die Nähe zu den heiligen Orten Rishikesh und Haridwar machen Dehradun zu einem Treffpunkt von Natur, Spiritualität und Kultur. Zu den Sehenswürdigkeiten gehören das beeindruckende Forest Research Institute mit seiner kolonialen Bauweise und den ausgedehnten Gärten, die geheimnisvolle Robber’s Cave, die mit ihren Wasserwegen zwischen hohen Felsen fasziniert, sowie die Sahastradhara-Wasserfälle, bekannt für ihre natürliche Schönheit und heilenden Schwefelquellen. Der in einer Höhle erbaute Tapkeshwar-Tempel bietet eine spirituelle Atmosphäre, die viele Besucher anzieht. Aufgrund seiner Lage dient Dehradun auch als Zugang zu den beliebten Hill Stations wie Mussoorie und zu spirituellen Stätten am Ganges, was die Stadt zu einem perfekten Ausgangspunkt für Erholungs-, Kultur- und Naturerlebnisse macht.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar Dehradun Airport (DED): (ca. 31 km / 56 Minuten) Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Indira Gandhi International Airport (DEL): (ca. 281 km / 323 Minuten)
Transfer vom Flughafen DED ist inklusive. Bei Anschlussflügen über Delhi arrangiert aytour gerne Ihren Zwischenstopp, sei es für einige Stunden im Hotel zur Erholung oder für eine Übernachtung mit Frühstück und einer Halbtagestour durch Delhi am folgenden Tag. Bitte fragen Sie bei der Buchung nach.
Gut zu wissen
Nachhaltigkeit im Vana
Im Six Senses Vana wird Nachhaltigkeit als Lebensphilosophie betrachtet, die sich in verschiedenen Aspekten widerspiegelt, wie etwa:
in der Architektur und dem Design (Green Building Konzept, LEED-Platin Status - Leadership in Energy and Environmental Design)
bei den verwendeten Materialien (sanfte Farbtöne, Holz aus zertifizierter Forstwirtschaft, Kunstobjekte aus 100% recyceltem Material)
im Umgang mit Wasser (Nutzung von Regenwasser für Bewässerungszwecke, spezielle Wasserhähne, eigene Abfüllanlagen, Solarthermie)
in der Eigenproduktion, Kompostierung und der Verwendung lokaler sowie saisonaler Erzeugnisse
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Garden Room EZ=DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Bodhi Suite
privater Behandlungs- und Meditationsbereich, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Meditationskissen und Klangschale im Zimmer, Yogamatte auf Anfrage.
Forest Room DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Forest Room EZ=DZ
begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Forest Suite
zusätzlicher Wohnbereich, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
Esteva Suite
Kamin, begehbarer Kleiderschrank, Kissenmenü u.v.m. Yogamatte auf Anfrage.
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