SwaSwara Indien
Ayurveda, Naturheilkunde, Yoga & Retreat der Stille oberhalb des OM Strandes
Das Resort der CGH Earth Group, gelegen oberhalb des Om Beaches, dient als Zufluchtsort, um den "Inneren Klang" wahrzunehmen. Es nutzt eine einzigartige Mischung aus Ayurveda, Naturheilkunde, Yoga und Meditation zur nachhaltigen Revitalisierung.
Angebote
-
ab 1.316 €
Inklusivleistungen
Verjüngen Sie sich mit traditionellen Ayurveda-Prinzipien, um Stress abzubauen und von innen heraus zu revitalisieren.
- ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees
- Eingangs- und Abschlussuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans, tägl. Kontrolle
- täglich 2 ayurvedische Anwendungen (ca. 45-60') nach Verordnung des Arztes wie Shirodhara Öl-Stirnguss oder Abhyanga Ganzkörpermassage
- Kräutermedizin nach Verordnung
- täglich Asana-Yoga (Gruppe)
- täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
- täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
- Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
- Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOI & GOX möglich)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Benutzung von Bademantel
- WLAN in der Lobby
Buchungshinweise
Dieses Programm ist für maximal 12 Nächte ausgelegt. Sollten Sie eine längere Kur wünschen, buchen sie bitte eine Klassische Ayurvedakur.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Wir erstellen Ihnen gerne kostenlos und unverbindlich ein persönliches Angebot
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ab 2.214 €
Inklusivleistungen
Ein guter Schlaf entgiftet, verbessert die kognitiven Funktionen und fördert das emotionale Gleichgewicht. Doch unser moderner Lebensstil stört diesen wichtigen Heilungsprozess und kann zu Schlafstörungen, Stress und Erschöpfung führen. Faktoren wie Ernährung, Stresslevel, Umweltbedingungen und Mahlzeitenrhythmus spielen dabei eine entscheidende Rolle. Das Rest & Sleep Programm wurde für Menschen mit Schlafproblemen, Stress oder Erschöpfung entwickelt. Durch Naturheilkunde, Entspannungstherapien und eine angepasste Ernährung wird der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt. Akupunktur, Aromatherapie, Klang- und Hydrotherapie beruhigen das Nervensystem, während Yoga, Meditation und Atemübungen Körper und Geist in Balance bringen. Eine individuell abgestimmte, leicht verdauliche Ernährung fördert die nächtliche Regeneration. Ergänzt durch künstlerischen Ausdruck und Naturverbundenheit hilft das Programm, Schlafstörungen zu lindern, Stress abzubauen und nachhaltige Erholung zu finden.
- gesunde Vollpension (je nach individuellem Plan mit 2 oder 3 Mahlzeiten, die Intervallfasten sowie eine Kombination aus Rohkost und schonend zubereiteten, gluten- und laktosefreien Speisen umfasst)
- tägliche Konsultation mit dem Arzt
- täglich 2 Naturheilkunde Anwendungen (nach Verordnung des Arztes, z.B. Akupunktur, Aroma-, Hydro-, Klangtherapie, therapeutische Massagen, Fuß-Reflexologie, Sitzbäder, à 30-60')
- täglich Asana-Yoga (Gruppe)
- täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
- täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
- 1x Interaktive Runde zur Zubereitung von Rohkost
- Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Schweigetage, Gehmeditation, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
- Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOI & GOX möglich)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Benutzung von Bademantel
- WLAN in der Lobby
Buchungshinweise
Hinweis: Während der Menstruation stehen für weibliche Gäste nur ausgewählte Behandlungen zur Verfügung.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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-
ab 3.940 €
Inklusivleistungen
Die alte indische Tradition des Ayurveda legt besonderen Wert auf die Harmonisierung der Körperenergien Vata, Kapha und Pitta. Yoga und Meditation helfen Ihnen die (zurück-)gewonnene Balance aufrecht zu erhalten. Ideal auch zur Regeneration, bei Arthritis, Verdauungsstörungen oder Hauterkrankungen uvm.
Schwerpunkte:
Ayurveda Detox ab 14 Ü
Ayurveda Panchakarma ab 21 Ü- ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertees
- Eingangs- und Abschlussuntersuchung mit dem Ayurveda-Arzt inkl. Bestimmung des Doshas, Erstellung des Behandlungs- und Ernährungsplans, täglich Kontrolle
- täglich ca. 2 ayurvedische Anwendungen (je ca. 45-60') nach Verordnung des Arztes z.B. Shirodhara Öl-Stirnguss, Kizhyi Massage oder Abhyanga Ganzkörpermassage
- Kräutermedizin nach Verordnung
- täglich Asana-Yoga (Gruppe)
- täglich Meditation zu Sonnenauf- und untergang (Gruppe)
- täglich Yoga mit Fokus auf Nidra, Pranayama oder Lach-Yoga
- Kochdemonstrationen, Kunstklassen, Besuch von Nachbardörfern, geführte Vogelbeobachtungen, kulturelle Vorführungen u.a. nach Angebot
- Transfer ab/bis Flughafen Goa (GOI & GOX möglich)
Zusätzlich inklusive für Gäste von Aytour
- Benutzung von Bademantel
- WLAN in der Lobby
Buchungshinweise
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
- Kulante Stornierungs- und Umbuchungsbedingungen
- Abgesichert als Pauschalreise mit Insolvenzschutz und Sicherungsschein
- Alle Details siehe Flex-Tarif
Preise
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Beschreibung
Ihr Ayurveda & Yoga Resort
An der Westküste Indiens, oberhalb des renommierten Om Strandes, befindet sich das malerische SwaSwara. Der Name SwaSwara entstammt dem Sanskrit, wobei 'Swa' für 'das Selbst' und 'Swara' für 'Klang' steht. Eingebettet in einen etwa 10 Hektar großen Palmenhain, verspricht das Resort tiefe Ruhe und die Möglichkeit, die 'Innere Stimme' neu zu entdecken. Die Architektur, in Erdtönen gehalten, harmoniert perfekt mit der natürlichen Landschaft.
Im SwaSwara werden sowohl authentisches Ayurveda als auch Naturheilkunde praktiziert – beides sind eigenständige Heiltraditionen, die durch maßgeschneiderte Anwendungen und Therapien unterstützt werden. Das Programm wird durch Yoga und Meditation ergänzt, um Körper und Geist zu harmonisieren. Das Ziel ist es, Ihnen eine Pause vom Alltag zu bieten und einen heilsamen Raum zu schaffen, der beruhigt, regeneriert und vitalisiert.
So wohnen Sie
Die 24 Konkan Villen (ca. 140 qm) im SwaSwara zeichnen sich durch traditionelles Handwerk aus Uttara Karnataka aus und sind in einer Architektur gestaltet, die sich nahtlos in die natürliche Umgebung einfügt. Die offenen und hellen Räumlichkeiten ermöglichen eine enge Verbindung zur Natur, während private Gärten und ausgedehnte Grünanlagen zum Verweilen einladen. Jede Villa bietet einen getrennten Wohn- und Schlafbereich, ein teiloffenes Badezimmer mit Dusche/WC sowie zeitgemäße Annehmlichkeiten wie Telefon, Föhn, Safe, Tee-Set, Minibar und eine klimatisierte Schlafzone. Ein herausragendes Merkmal ist das Yogadeck auf der oberen Ebene, von dem aus man einen herrlichen Blick auf die umgebende Landschaft genießen kann.
Speisen & Genießen
Im SwaSwara wird das Sprichwort „Du bist, was du isst“ wahrhaftig umgesetzt, indem großer Wert auf qualitativ hochwertige und sorgfältig ausgewählte Nahrung gelegt wird. Das offene Restaurant des Hotels serviert gesunde und ausgewogene Mahlzeiten, die auf den Prinzipien der Ayurveda oder Naturheilkunde beruhen. Die Speisen setzen sich vorwiegend aus frischem Gemüse zusammen, welches aus dem hoteleigenen Anbau oder lokalen Märkten bezogen wird, und gelegentlich wird auch Fisch angeboten. Zusätzlich sind vegane und glutenfreie Optionen verfügbar. Auf Fleisch und starken Alkohol wird zum Wohle der Gäste verzichtet.
Ayurveda-Center
In den sechs Behandlungsräumen des Hotels werden von erfahrenen Ayurveda- und Naturheilkunde-Ärzten sowie Therapeuten ayurvedische Behandlungen wie Abhyanga Ganzkörpermassage, Shirodhara Öl-Stirnguss, Sirovasthi Öl-Kopfbad, Mukhalepam Gesichtsbehandlungen, Nasyam Nasenreinigung und Kizhyi angeboten. Zusätzlich sind naturheilkundliche Therapien wie Schlamm-, Aroma-, Hydro-, Klang-, Heliotherapie, therapeutische Massagen, Fußreflexzonenmassagen, Akupunktur oder Sitzbäder verfügbar. Eine deutschsprechende Übersetzung kann auf Anfrage und gegen eine Gebühr arrangiert werden.
Yoga & Meditation
Tägliches Yoga und Meditation fördern den Erfolg Ihres Aufenthalts. Es gibt ein großes Yoga Shala mit Glasfenstern, ein Pranayama Deck auf einem Hügel mit 180° Blick auf den Om Strand und das Meer sowie eine Meditationshütte in der Nähe des Pools.
Exotische Vögel im SwaSwara
Das SwaSwara ist ein herausragender Ort für Vogelbeobachtungen. Inmitten eines geschützten Waldgebietes und umgeben von Regenwasserseen bietet die unberührte Natur des Resorts einen idealen Lebensraum für diverse Vogelarten. Besonders beeindruckend sind die bedrohten Nashornvögel und der majestätische Weißbauchseeadler. Jeden Mittwoch organisiert das Hotel geführte Vogelbeobachtungstouren.
Freizeit
Attraktiver Außenpool. Kurse in Malerei und Töpferei, kulturelle Abendveranstaltungen, Kochkurse sowie diverse Ausflüge.
Lage & Umgebung
Abseits des Dorfes Gokarna, an der Westküste Indiens gelegen, bietet SwaSwara, umgeben von 26 Hektar grüner Rasenflächen und Gärten und nahe unberührter Strände, einen wahren Friedensort, weit entfernt von urbanen Ablenkungen. SwaSwara ist mehr als nur ein Reiseziel auf der Erde. Es ist ein Tor zu einem tieferen Ort in Ihrem Inneren.
Anreise
Fluganreise telefonisch buchbar
Goa International Airport (GOI): (ca. 153 km / 215 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Goa Mopa Airport (GOX): (ca. 184 km / 243 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Zusatzinformationen
Kinder: unter 10 J. nicht erlaubt.
Fotos
Zimmer
DZ Konkan Villa
EZ=DZ Konkan Villa
Auszeichnungen
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Karte
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aytour Vorteile
- Kostenfrei stornierbar im Flex-Tarif
- Abgesichert mit Insolvenzschutz