Ayurveda-Reisen mit aytour - Leben ist jetzt

bewusst (er) leben!

Gut beraten und gut vorbereitet in Ihre Ayurveda Kur! Ayurveda Reisen mit aytour steht für langjährige Erfahrung, kompetente Beratung und individuelle Reiseangebote je nach Reiseziel, Reisedauer, Anreise, Unterkunft, Intensität der Kur und Ihren besonderen Wünschen für Ihren ganz persönlichen Ayurveda-Urlaub. 

Authentische Ayurveda Kuren vom Spezialisten

Bringen Sie Körper, Geist und Seele bei einer wohltuenden Ayurveda Kur in Einklang. aytour bietet Ihnen als Spezialreiseveranstalter für traditionelle Ayurveda Reisen eine hervorragende Auswahl an Ayurveda Resorts in Indien, Sri Lanka und Europa. Unsere erfahrenen Kundenberater empfehlen Ihnen gerne das für Ihre individuellen Bedürfnisse und eventuelle Vorerkrankungen passende Ayurveda Retreat gemäß Ihrer Indikation. Freuen Sie sich auf vitalisierende Anwendungen wie Ölmassagen und Shirodhara Stirngüsse in Kombination mit der ayurvedischen Ernährung, abgestimmt auf Ihren Dosha-Typ.

Nach Ihrem Ayurveda Urlaub mit aytour werden Sie sich wie neugeboren fühlen.  

Aktuelles aus der aytour Welt

Ayurvedische Pflegerituale: So erholt sich die Haut von den Strapazen des Sommers

23.09.2024

Nach dem Sommer ist für Gesundheitsbewusste vor der Hautpflege - denn Belastungen durch warme Temperaturen und UV-Strahlen können der Haut langfristig erheblich schaden und sie vorzeitig altern lassen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen 15 Tipps aus der ayurvedischen Lehre vor, wie SonnenanbeterInnen ihrer Haut nach dem Sommer helfen können, sich zu erholen.

Offene Poren und staubfreie Atmosphäre – warum Monsun die beste Jahreszeit für Ayurveda ist

11.06.2024

Dauerregen, Kälte und Trübsal – so stellen sich viele Ayurveda-UrlauberInnen die Monsunzeit in Indien und Sri Lanka vor und buchen deshalb lieber einen Aufenthalt außerhalb der Regensaison. Warum die nasse Jahreszeit tatsächlich die beste für eine Ayurveda-Kur ist, erklären der führende Spezialreiseveranstalter für Ayurveda-Reisen aytour und die Oberärztin des Somatheeram Ayurveda Resort Seena Rajendran in diesem Beitrag.

Ayurvedische Weihnachtsbäckerei - Fünf Rezepte für gesundheitsbewusste Naschkatzen

27.11.2023

Wir stellen fünf Rezepte für ayurvedische Plätzchen vor, mit denen die Weihnachtszeit gesund gestaltet wird, ohne auf Leckereien zu verzichten. Dank ayurvedischer Gewürze wird die Vorweihnachtszeit mit einem Hauch Asien kombiniert.

Ayurveda bei Frauenleiden - Wie die indische Heilkunst helfen kann

06.06.2023

Immunsystem stärken, Stress abbauen und der Gesundheit nachhaltig Gutes tun – die indische Heilkunst Ayurveda kann bei vielen körperlichen Leiden helfen, auch bei denen, die als „typisch weiblich“ gelten. Wir stellen Ihnen hier die geläufigsten Frauenleiden und wohltuende ayurvedische Ansätze vor.

Die Ayurveda-Massage - eine ölige Angelegenheit

15.12.2021

Massagen sind ein fester Bestandteil jeder Ayurvedakur. In der Eingangsuntersuchung legt der Ayurveda-Arzt zu Beginn der Kur fest, welche Ayurveda Massagen und Behandlungen eingesetzt werden. Dies geschieht sehr individuell je nach Diagnose. Welche Ayurveda Massagen es gibt und wie diese wirken, erfahren Sie hier.

Ayurvedische Morgenrituale - gesunder Start in den Tag!

28.09.2021

Wie startet man dynamisch und gesund in den Tag? Im Ayurveda hat die tägliche Morgenroutine einen hohen Stellenwert. Erfahren Sie mehr, wie Sie schon beim Aufstehen etwas für Ihr Wohlbefinden tun und den Kreislauf sanft in Schwung bringen können.

Kurkuma - Die "Zauberknolle"?

20.09.2021

Seit Jahrtausenden dient Kurkuma schon als Heilmittel in der ayurvedischen Medizin und wird wegen der vielfältigen positiven Wirkungen manchmal als "Zauberknolle" oder "Gewürz des Lebens" bezeichnet. Gegen welche Beschwerden kann Kurkuma also helfen?

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